茶多酚是一种酚类化合物，它主要存在于茶叶中，平时人们泡茶喝就能让身体吸收丰富的茶多酚，据说这种物质能抗癌防癌，能提高人体抗病能力，在深入了解以后，你会发现，插多芬可不止抗癌那么简单，它还有多种功效存在。
1、延缓衰老
延缓衰老延年益寿是茶多酚最重要的功效，它是一种重要的抗氧化成分，而且具有很强的活性，人体吸收这种物质后可清除身体内的自由基，而且能阻止身体内过氧化脂质合成，它能放满寿体衰老速度，延缓多种衰老症状出现，坚持喝茶，为身体补充茶多酚，还能延年益寿。
2、抗过敏
人体吸收茶多酚以后还能提高身体的抗过敏能力，因为茶多酚被人体吸收后能抑制人体内组胺的释放，而祖安又是导致人体出现过敏症状的重要诱因，它数量减少以后，人体出现过敏的几率就会明显下降。
3、解毒排毒
解毒排毒也是茶多酚的重要功效之一，因为茶多酚对人体内的重金属有特别明显的吸附作用，能让人体内的重金属随身体代谢排出体外，可防止这些有害物质在人体内沉淀堆积。经常为身体补充一些茶多酚，还能提高肝功能也能加快尿液生成，缓解肾脏压力。
4、促进消化
人体吸收茶多酚以后，还能促使身体内胃液分泌可加快食物中脂肪分解能让它们转化成容易被人体吸收消化的物质，尽快被人体吸收，余下的食物残渣会随身体代谢，尽快排入体外，经常喝还有茶多酚的茶能维持消化系统健康并能去除油腻，预防肥胖。
在了解了茶多酚的功效与作用有哪些以后，大家会对茶多酚有一个全新认识，能知道茶多酚可不止抗癌那么简单，今后大家想保健身体提高身体健康水平时可以试着多喝一些茶多酚含量高的养生茶，坚持一段时间会有好的养生效果出现。
