绿茶的功效与作用

花生芽怎么吃 花生芽怎么做好吃

编辑:wangxue  |  日期:2021-04-21 11:53:20

花生芽是一种口感鲜嫩的芽苗类蔬菜,是人们把花生米经浸泡以后放到特定环境中培育出的花生嫩芽,它保留了花生米中的丰富营养,能补脾健胃也能清肠排毒。但对花生芽的食用方法还有些人不了解,不知道花生芽怎么做好吃,今天我会介绍花生芽的食用方法,能让大家掌握花生芽的食用方法与技巧。

花生芽怎么吃 花生芽怎么做好吃

花生芽怎么吃 

1、花生芽可以肉片一起炒着吃,在做的时候需要准备新鲜五花肉150克,花生芽500克葱花适量,另外还要准备少量生抽食用盐,食用油等调味料,把准备好的花生芽用清水洗净,五花肉切成肉片加生抽蚝油调匀腌制半小时。

2、在炒锅中放适量食用油加热后,放入五花肉片炒散,让五花肉变色,然后放入葱花再放入少量生抽,然后把花生芽入锅一起炒,炒到花生芽变软以后放食用盐,再少量的鸡精,一起炒匀再炒二分钟出锅就可以。

花生芽怎么吃 花生芽怎么做好吃

花生芽怎么做好吃

1、辣炒花生芽

花生芽搭配适量的辣椒一起炒着吃,特别好吃,在做的时候需要把新鲜花生芽洗净,空掉水分,再准备两三个红辣椒,把它洗净以后切碎在炒锅中放适量食用油,把红辣椒入锅,炒香随后把花生芽入锅,一起翻炒,翻炒均匀后,放适量生抽和食用盐调味炒熟直接出锅就可以。

2、凉拌花生芽

花生芽做凉拌菜也特别好吃,在做的时候需要把新鲜花生芽洗净放在沸水中焯烫,20分钟取出以后过冷水降温,然后再去掉水分,取出以后放在干净的大碗中加入适量的葱丝姜丝,再放入生抽蚝油,白糖,香醋,最后连上十两麻油加少量食用盐,调匀后就能得到好吃的凉拌菜。

今天为大家介绍了花生芽的不同食用方法,让大家知道了花生芽怎么做最好吃,也掌握了花生芽的烹调方法与技巧,以后大家再吃花生芽是就试着按上面介绍的正确方法去烹调它吧。 

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