花生衣是一种能补血止血的中药材，它来源于植物花生，是植物花生种子表面的红色表皮，平时人们吃花生米时会把花生衣一起吃下去，很多人都不了解花生衣的功效与作用，不知道服用它对身体有什么具体好处，今天我会做这方面的介绍，对花生衣有兴趣的人可以重点了解一下。
1、补血
补血提高人体造血功能是花生衣最重要的功效，因为花生衣中还有天然的血红蛋白和微量元素铁，它能增强人体造血功能，会缓解人类的气血亏损，也能预防人类的缺铁性贫血。另外人们因血虚导致精神萎靡不振和身体虚弱时，及时服用一些花生衣，也能让症状减轻。
2、促进血小板再生
血小板是构成人体血液的重要存在，如果人们出现血小板不足或血小板减少症，身体健康就会受损，而在日常生活中适量服用一些花生衣，就能促进血小板再生能改善血液中血小板的质量，可防止血小板减少症出现。
3、健脾养胃
平时适量吃些花生衣，还能健脾养胃，可提高人类脾胃消化功能，它对人类经常出现的脾胃不和，脾胃虚寒以及脾胃出血等症，都有特别好的调理作用，经常服用花生衣，还能提高人类肠胃消化功能，可预防缓解消化不良病，能防止肠胃中炎症滋生。
4、滋养秀发
花生衣对人类的头发还有明显滋养作用，它不但能补血养血，还能促进头发再生，能让人类头发变得乌黑顺滑而有光泽，平时经常吃花生衣可防止脱发掉发等多种不适症状出现，另外人们经常吃花生衣还能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，并能让人类皮肤保持红润健康状态。
上面为大家介绍了花生衣的功效与作用，让大家了解了吃花生衣的好处，但大家在吃花生衣的时候，一定要注意那些血液粘稠度偏高的人禁止吃花生，一再就是出现跌打损伤淤血肿痛的人也不适合吃花生衣，他们吃花生衣以后不利于瘀血消散。
