在如今快节奏的生活当中，我们需要一款具有减压以及舒缓心情的熏衣草茶常备饮用，从熏衣草的味觉开始，到后来人体通过吸收熏衣草花茶中的营养物质，还可以发挥出独特的美容养颜，疏通血管，改善肤质，延缓衰老，安神助眠等方面的作用，关键是，如何喝一款熏衣草才能够获得其中的营养价值，不妨看下去，了解一下熏衣草的泡法，就知道了哦！
熏衣草+甘菊
取用一匙的薰衣草，加上一匙的小甘菊，再加上2-3枝的安神菩提，这三种原料组合之后，就可以使用300ml的沸水进行冲泡了，泡制而成的这款熏衣草甘菊茶，具有不错的舒缓压力，镇定情绪，帮助睡眠的作用。
熏衣草+薄荷叶
取用4片左右的薄荷叶分量，加上3g的熏衣草，准备300ml的热水，先使用热水将熏衣草充分浸润大概3分钟之后，再加入薄荷叶原料，与熏衣草一起再浸润3分钟之后，即可饮用，一款薰衣草薄荷叶茶，可以起到消脂减肥，消除抑郁烦闷心情的好处。
薰衣草+茉莉花
熏衣草以及茉莉花都是属于我国大有名气的花类植物，而当薰衣草遇上茉莉花之后，大家可以各取用2-3g的分量，然后直接使用300ml的热水来进行冲泡，泡制出来的茶汤，大家还可以加入蜂蜜进行调味，起到润肠通便，美容养颜的功效。
熏衣草+玫瑰花
熏衣草天生带有一定的寒性，而玫瑰花则是属于温性的花类植物，如果将熏衣草与玫瑰花这两大原料，再通过1:1比例准备并且调制而成之后，泡制出来的一款薰衣草玫瑰花茶，具有减少色斑形成，并且有效预防肌肤皱纹生成等方面的好处。
熏衣草的多种泡法，虽然不影响熏衣草发挥出积极的好处，但是如果是孕妇，或者是生理期，哺乳期的女性朋友们，以及脾胃较为虚弱，体质也较为羸弱人群，是不适宜饮用一款熏衣草茶的，以上人群要注意了。
