花果茶其实就是一种果粒茶，这是一种很好喝的饮料。花果茶它是以不同的花与水果的浓汁调制搭配而成的，果茶里含有许多的矿物质，咖啡因，还有单宁酸，各种口味的都有，有芙蓉花、苹果片为主，加上冰糖，冲泡之后就形成了一种果茶，营养非常的好。
1、调理脾胃
经常喝花果茶的好处有，可以很好的调理脾胃。花果茶中含有人体大量的维生素、各种各样的水果，是具有很好的一个补肝肾，补益气血，还有利小便的。花果茶味甘，性凉，可以很好的清热除烦，调和脾胃，活血解郁，都是有很好的调和脾胃之气的。
2、滋养皮肤
经常喝花果茶还可以很好的滋养皮肤，因为花果茶中含有大量的维生素c,是可以很好的补充维生素，对皮肤的保养也是特别好的，可以很好的预防皮肤的一个老化，滋养肌肤水嫩，每天坚持喝上一杯花果茶还可以美容养颜，是具有很丰富的养分。
3、排毒养颜
女人如花所以日常中多喝一些花果茶叶是挺好的，花果茶可以很好的帮助我们排毒养颜。花果茶可以很好的帮助肠道吸收消化，清肠排毒，加快肠道的蠕动这作用，起到一个很好的排毒的功效。花果茶还可以很好的帮助我们提高人体的免疫力。
花果茶具体哪个牌子好，其实这个是没有具体的，因为每一个品牌都有它独特的好，都是很有特色的。至于哪个牌子好，关键还是要看人气去定夺的，是要根据每个人的喜好的口感去的，因为每个人都有自己的喜欢的味道，每个品牌也都是一样的，有自己很独特的味道。
