星虫是一种海产食材，它也叫杀虫，这种食材的营养价值极高，人们把它补出来以后可以分干制成干货食材后，在市场上出售，他平时特别适合用来煲汤喝，今天为大家介绍的就是兴城的功效与作用，能让大家知道食用星虫对身体有什么好处。
1、提高免疫力
平时多吃星虫能提高身体免疫力，因为这种食材中含有大量的优质蛋白和天然多肽，还含有十几种对人体有益的氨基酸，人们在食用它以后能把它含有的这些营养尽快吸收，会促进身体的免疫细胞再生，增强人体自身免疫功能，人们体虚无力的症状也会随之减轻。
2、抗病毒
星虫相当提高人体免疫力，还能提高人体的抗病毒能力，因为这种食材中含有丰富的优质蛋白和多种微量元素，特别是虫草素的含量比较高，这是一种重要的抗病毒成分，被人体吸收或能消灭人体内的病毒，也能抑制多种病毒的活性，它能防止人体细胞被病毒感染。
3、抗辐射
多吃星虫能提高身体的抗辐射能力，减少辐射性物质对人类身体的伤害，因为这种食材中含有的多肽和微量元素锌以及多糖等物质，在被人体吸收后都能促进人体内抗体产生，能阻止辐射性物质对人类身体产生伤害，对维持人体健康有一定好处，坚持使用它还能提高身体的抗氧化能力，放慢人体衰老速度。
4、美容养颜
美容养颜也是兴城的重要功效，因为人们之心城以后能吸收优质蛋白，它能加快人体的胶原蛋白合成，而它含有的多肽，多糖等物质又是重要的美容成分，这些物质在被人体吸收后能提高皮肤细胞活性，放慢皮肤衰老速度，会让人们的皮肤保持年轻健康状态。
看过对星虫做的详细介绍后，大家能了解星虫的功效与作用，也能知道食用它的具体好处，不过大家在吃星虫时也要掌握它正确的食用方法，只有这样才会让它发挥好的食用功效。
