香茅草是一种热带作物，主要产自南亚和东南亚等地区，这种植物带着非常浓郁的柠檬香味，所以被称之为柠檬草。香茅草具有极高的保健价值和食用价值，可以用来泡茶喝。下面，我们一起来了解下香茅草泡茶的作用吧。
1、香茅草可以缓解胃胀气和腹泻、便秘等症状，出现这些不适症状的时候，用香茅草泡茶喝，可以大大缓解。同时，还可以用香茅草泡茶来治疗感冒发烧，若是有高血压症状，喝香茅草也是可以得到缓解的。
2、香茅草里面富含柠檬醛，这种物质可以缓解疼痛，如果出现了肌肉疼痛或者筋骨疼痛，可以喝香茅草茶来缓解。香茅草还可以刺激神经，可以放松紧绷的肌肉。香茅草可以帮助促进血液循环，去除过多的乳酸，能够缓解劳累过后带来的肌肉疼痛。
3、香茅草还具有对抗病毒的作用，经常用香茅草泡茶喝，可以预防感冒和流感。早在1996年的时候，就有科学家经过研究发现，香茅里含有对抗病毒的成分。日常我们多喝一些香茅草茶，可以帮助对抗病毒。
4、香茅草还可以抗真菌，可以用来治疗脚癣和脚气，直接将香茅草茶涂抹在手脚上面就行。香茅草是天然的防臭剂，可以抵御感染细菌所致的臭味。香茅草茶还可以用来治疗开放性伤口，可以预防受伤后感染真菌的状况。
香茅草泡茶的功效是非常大的，不过，大家要注意适量饮用，香茅草毕竟是一种药材，过量饮用有损身体健康哦。
