铁观音是属于乌龙茶的种类之一，因为其拥有独特的香气，加上随着我国的闽南、闽北、广东、台湾等地区都开始流行种植以及饮用铁观音茶，铁观音的知名度就越来越高了，尤其是以安溪出产的铁观音，以及武夷山所产的铁观音，品质极佳，远销海外，用处多多，而且知名度也大的一款铁观音，大家都以为只要喝就对了，还真不是，喝铁观音的时候，也要注意一定的禁忌，下面一起来了解一下。
贫血者禁忌喝
患有贫血症人群，或者是属于严重低血糖的人群，都应该要注意喝铁观音，甚至是禁忌喝铁观音，因为铁观音具有刺激性作用，如果刺激了肠胃，会容易导致低血糖问题更加严重，另外，在月经期内，女性朋友们处于严重失血的状态，也禁忌饮用铁观音，不然会导致身体更加虚弱的问题发生。
禁忌喝过浓茶
铁观音虽然是属于一款养生茶饮，但是在冲泡的时候，大家一定要注意，禁忌冲泡过浓的铁观音来饮用，喝过浓的铁观音，就会吸收到在铁观音中的大量茶碱，茶碱多，加上刺激强，很容易就会导致醉茶的现象，甚至还会诱发经常性失眠，严重神经衰弱症发生的状况，冲泡铁观音的时候，大概按照1:50的茶水比例来进行，铁观音的口感滋味才会更浓淡适中。
禁忌经常频喝
禁忌过于频繁以及经常性大量喝铁观音，铁观音中的营养物质进入人体之后，需要经过一定的消化周期，如果在还没有消化的时候，再大量摄入的话，很容易就会造成身体脏器受到损害，尤其是肝肾以及心脏大大加重负担的问题出现，即使铁观音再好喝，功效再大，大家也要记住，注意适量，禁忌过量。
以上就是小编给大家总结的关于喝铁观音的一些禁忌事项了，大家最好拿起小本本记下来，以后喝铁观音的时候，就会注意，适当避开某些方面的问题了。
