玉蕊茶是绿茶的一种，主要出产在浙江的安吉县，也是浙江创新名茶之一，它制成以后的成品茶扁平挺直，冲泡以后的汤色漂亮，而且有淡淡的板栗香味儿，清香持久，那么这种茶怎么泡最好喝呢？人们喝玉蕊茶有什么好处呢？想具体了解可以随我一起去看看。
1、玉蕊茶在冲泡时使用中投法冲泡最好喝，在冲泡以前应该先准备适量纯净水，一个双水壶和干净的玻璃杯，还要准备适量的玉蕊茶，玉蕊茶的数量应该在五到六克，把纯净水放在烧水壶中提前烧开，让它的温度降到85度左右。
2、取适量的开水直接倒在透明玻璃杯中，把玻璃杯刷洗干净，再向玻璃杯中倒水，到玻璃杯的1/2处，把准备好的玉蕊茶直接放到杯子中，这时茶叶会吸水伸展，过三十秒以后再次冲水，到杯子的八成满，再浸泡一分钟以后就能得到泡好的茶汤，在它温度适宜的时候可以直接喝。
1、提神醒脑
提神醒脑缓解疲劳是人们喝玉蕊茶的重要好处，这种茶不但有持久高扬的香气，鲜爽的口感，还含有丰富的营养，人们用它泡水喝，能吸收丰富的茶碱和咖啡碱，会让人类的大脑皮层保持兴奋，也能提高中枢神经功能，会让头脑保持清醒状态，记忆力能明显提高，思维也会更活跃，它还能加快身体内乳酸代谢，能让身体抗疲劳能力明显提高。
2、保护眼睛
多喝一些玉蕊茶还能保护眼睛能缓解眼睛疲劳预防视力下降，因为这种茶中含有的维生素a和a黄酮等物质都能直接作用于人类的眼睛，能提高视网膜功能，也能减少电磁辐射对人类眼睛的伤害，它对人类经常出现的眼干眼涩，眼疲劳以及视力下降等等都有很好的预防作用，坚持用它泡水喝，能维持眼睛健康。
看过上面对玉蕊茶做到详细介绍后，大家能掌握它的冲泡方法与技巧，能知道这种茶怎么冲泡最好喝，后来也带大家了解了喝这种茶有哪些具体好处，如果大家喜欢它，就在以后生活中经常用它泡水喝吧。
