薄荷又叫做银丹草，一般是生长在山野湿地，具有非常高的芳香气味。薄荷叶对生，开很小的、紫色的花朵。薄荷的好处很多，可以做药，可以炒菜吃，也可以泡茶喝。下面，我们来看看女人喝薄荷水的好处。
1、减肥
薄荷是一种调味料，里面有很多的刺激性物质，这些物质对肠胃的蠕动有促进作用，可以预防便秘，也能够快速将油脂分解排泄出去，对新陈代谢有促进作用。女人喝薄荷水的好处就是减肥，没有女人不想要苗条的，喝薄荷水对身材的维持极为有利。
2、美容
女人喝薄荷水还有一个好处，就是可以美容。因为薄荷水可以排毒可以去除油脂，女人喝薄荷水可以让皮肤更加光滑，还可以将毛孔收缩，让脸部肌肤更加细致。没有女人不爱美，适当喝薄荷水可以美容养颜。
3、去除口气
薄荷水还有一个好处，就是可以去除口气，我们常用的牙膏里面，大多有薄荷成分，就是因为薄荷可以去口气，有清新口腔的作用。对于女人来说，喝薄荷水能够让口腔更加健康，也让我们在与人相处的时候更加有自信。
女人喝薄荷水虽然有很多好处，但是，如果饮用不当，也是会给女人带来一些坏处的。薄荷里面含有一些不利身体健康的物质，少量饮用不会对身体带来影响的，但是，如果女人喝薄荷水过多，可能会导致中毒。
女人喝薄荷水的好处真的很多，可以减肥、美容，让我们一天比一天漂亮，但是，要注意不可以过量饮用。
