薄荷水

薄荷又叫做银丹草，一般是生长在山野湿地，具有非常高的芳香气味。薄荷叶对生，开很小的、紫色的花朵。薄荷的好处很多，可以做药，可以炒菜吃，也可以泡茶喝。下面，我们来看看女人喝薄荷水的好处。

女人喝薄荷水的好处与坏处

1、减肥

薄荷是一种调味料，里面有很多的刺激性物质，这些物质对肠胃的蠕动有促进作用，可以预防便秘，也能够快速将油脂分解排泄出去，对新陈代谢有促进作用。女人喝薄荷水的好处就是减肥，没有女人不想要苗条的，喝薄荷水对身材的维持极为有利。

2、美容

女人喝薄荷水还有一个好处，就是可以美容。因为薄荷水可以排毒可以去除油脂，女人喝薄荷水可以让皮肤更加光滑，还可以将毛孔收缩，让脸部肌肤更加细致。没有女人不爱美，适当喝薄荷水可以美容养颜。<......

薄荷这种东西，虽然大多数人都没有见过它的庐山真面目，但是，却经常使用它，我们经常吃的糖里面含有薄荷、我们用来刷牙的牙膏里面含有薄荷，我们用来提神的清凉油里面也含有薄荷。薄荷的好处很多，一起来看看薄荷水的好处与坏处吧。

喝薄荷水的好处

1、疏风散热

薄荷其实是一种传统的中草药，性凉，有发散的功效，对于风热感冒有极好的治疗作用。同时，经现代药理研究发现，薄荷里面含有的有效成分，可以起到抗病毒的作用，所以，病毒引起感冒的时候，喝薄荷水可以快速治愈感冒。

2、消炎杀菌

薄荷还有很强的杀菌的功效，薄荷里面含有儿茶萘酚酸，这种物质可以抗炎，可以起到抑制3a一羟类固醇脱氢酶的作用。所以，薄荷常用来治疗咽喉发炎、咽喉疼痛等症，有这些症状的患者，可以......

即使没有见过薄荷，但是，想必大家都有听说过这种物质，薄荷是一种非常清凉的植物，薄荷制成的糖，含在嘴里，非常清凉，很多人还喜欢在粥里面放薄荷，或者将薄荷做成茶喝，可以清凉降火。下面，我们来看看怎么泡薄荷水。

薄荷水怎么泡

先要准备薄荷叶，大家去田边或者河边采摘薄荷，也可以去菜市场购买，将薄荷采集回家之后，先要用清水将其洗干净，并将水分沥干。再准备一个干净的茶壶，将新鲜的薄荷叶放到茶壶里面，冲入开水，加盖浸泡五分钟就行，再加入适量冰糖，味道更好。

薄荷水的正确泡法

1、薄荷里面含有很多的有效成分，对身体健康极为有利，不过，薄荷里面也含有一些不利身体健康的物质，大家要注意，每次冲泡薄荷水的时候，都不可以放入过量的薄荷叶，且一天饮用次数不能太多，以免中毒。