在我国乃至全全球的茶学界，都一致认为，我国的煽动日照市，是公认的三大海绿茶城市之一，在这一诞生地出产的一款日照绿茶，更是因为其优良的品质，被誉为“中国绿茶的新贵”，表达了日照绿茶的高颜值之外，更道出了日照绿茶是一款功效与作用都同样出众的好茶，不过大家也千万要记得，注意日照绿茶的相关禁忌，才可以更好地运用一款日照绿茶变健康。
去热防中暑
日照绿茶中含有不少的营养物质，具有调节人体体温中枢的功效，因此当夏日炎炎，体温过高的时候，就可以适当饮用一款日照绿茶，起到有效给身体降温的功效了，还可以利用这一点，起到有效预防中暑以及风热型感冒的作用。
护肝解酒毒
日照绿茶对于肝脏具有强大的功效，除了可以帮助肝脏更加顺畅地排清毒素之外，更可以在大家因为酒精摄入过量的时候，起到有效分解酒精毒素，避免酒精中毒现象出现的功效，加速将酒精之毒排出体外，起到保护肝脏，预防脂肪肝的作用。
提神抗疲劳
日照绿茶是我国大有名气的一款绿茶，许多上班一族都爱喝ta，一款日照绿茶中的咖啡碱以及茶碱，多酚类物质还有茶氨酸等被人体充分吸收了之后，可以起到提神益思，完美抵抗疲劳的功效，还可以利用这一点，大大提高工作效率，更加高效高质地完成工作任务。
从日照绿茶的属性上来说，日照绿茶是属于一款较为寒凉的绿茶，因此对于脾胃虚弱的人群，身体较为瘦弱的人群，新陈代谢有问题的人群，肝肾功能不健全的人群等，都是禁忌饮用日照绿茶的，否则容易出现身体不适的状况，另外，在女性朋友们的生理期，怀孕期以及哺乳期，都是需要好好注意，禁忌过量喝日照绿茶的。
日照绿茶拥有汤色明亮黄绿，栗香味道甘醇浓郁，还具有回甘力强等品质特点，加上适量的饮用，日照绿茶可以发挥出更加强大的功效与作用，当然，大家也不能盲目追随一款日照绿茶，饮用时注意日照绿茶的禁忌事项，才不会有问题。
