溪黄茶虽然并不属于我国六大茶类之一，但是溪黄茶也是属于保健茶饮中的一种，以溪黄草作为主要原料，经过加工之后，大家可以获得口感独特，并且香醇诱人的一款溪黄茶，更难得的是，溪黄茶拥有出色的功效，大家日常多点适量饮用溪黄茶的话，好处是非常多的，但是在饮用的过程中，要注意一定的禁忌，这样才能够避免溪黄茶发生一定的坏处。
保护视力
溪黄茶中含有不少的维生素A，这些物质可以充分作用于人体的双目之中，除了起到充分缓解眼睛疲劳功效之外，更可以通过维持视网膜健康与平衡的基础上，起到有效预防眼疾发生的好处。
保护肝脏
一款溪黄茶中，含有不少的营养物质，这些物质具有提高肝脏解毒能力的功效，更可以通过调节胆汁的分泌，起到有效修复受损肝细胞的好处，来自溪黄茶中的营养物质可以依附再肝脏内壁，让肝脏免受细菌的侵袭。
保护血管
经过不少的研究表明，从溪黄茶中，我们可以提炼出丰富的微量元素，以及维生素，矿物质等等，这些物质是人体必需，更可以利用这些物质，起到有效清除血管内杂质以及垃圾，还有更好地保护血管，避免血栓形成的好处。
平时适量饮用溪黄茶的话，是不会有什么问题的，但是如果经常性过量喝溪黄茶的话，反而会因此给身体的器官造成沉重的负担，尤其是人体的肠胃，容易导致影响消化以及吸收机能的坏处出现，还有可能直接导致腹部不适，腹泻等问题的发生，另外，寒凉性较强的溪黄茶，不太适合身体虚弱，以及肝肾功机能，心脏功能不健全的人群喝，否则会直接导致心慌心悸、肝肾疼痛感明显等坏处。
喝溪黄茶的好处以及坏处就先跟大家分享到这里了，日常大家在冲泡饮用溪黄茶的时候，一般只要注意适量的饮用，好处多多，不然过量加上在不正确的时间点饮用溪黄茶的话，反而会出现不少的坏处，对身体健康产生不利因素。
