福鼎白茶是优质的白茶，在我国的众多白茶当中，是品质最高的。我国的白茶起源于福鼎，福鼎白茶有着非常悠久的历史，芽毫非常完整，汤色非常清澈，喝起来滋味清淡，爽口清甜，深受消费者朋友们的喜爱。福鼎白茶的功效极强，一起来了解下吧。
1、消炎降火
福鼎白茶性凉，可以清热去火，火气较重出现口腔溃疡、脸上长痘痘的时候，喝福鼎白茶可以去火。福鼎白茶还可以消炎，能够杀灭链球菌、葡萄球菌等各种细菌。身体有炎症，如肠炎、胃炎等的时候，喝福鼎白茶可以消炎。
2、瘦身美容
福鼎白茶还可以美容，因为福鼎白茶里面的自由基含量非常低，且茶叶当中含有大量可以清除自由基的类黄酮和维生素，喝福鼎白茶可以将自由基清理掉，起到美容抗衰老的作用。福鼎白茶还可以瘦身，对脂肪分解有促进作用。
3、促进睡眠
福鼎白茶可以清心除烦，有安神促进睡眠的作用。喝福鼎白茶可以让睡眠质量更好，此外，福鼎白茶还可以去除疲劳，工作劳累了一天的人，喝福鼎白茶可以将一天的疲惫都消除掉，还可以缓解旅途疲劳。
4、提高免疫力
在我国的六大类茶叶当中，福鼎白茶的茶氨酸含量最高，茶氨酸可以安神，还能够使免疫力增强，据调查发现，每天喝五杯以上的福鼎白茶，可以让身体的免疫力大大增强。
福鼎白茶的功效给大家介绍完了，怎么样？是不是觉得福鼎白茶特别适合你喝呢？赶紧去尝试下吧。
