白毫银针茶的主要产区集中在福建的福鼎地区，形态优美，芽头壮实，毫毛丰厚，光泽动人，即使是冲泡之后，白毫银针茶也非常的优雅，形态美妙，具有漂亮的观赏价值，而一款白毫银针茶可以作为中国十大名茶之一的美誉，发展至今，依然备受国人们的喜爱，除了是因为白毫银针茶的口感特点之外，更由于白毫银针茶拥有丰富而又强大的功效与作用，下面和大家共同探讨一下。
提高睡眠质量
很多人会睡不着，或者出现睡眠质量差的情况，是由于体内积累了太多的热毒了，当这些热毒没办法排解的时候，就会出现失眠多梦的情况了，而平日里大家可以适当饮用一款白毫银针茶，将体内的湿气以及毒气充分排出体外，除了起到降火、清心、去烦的功效之外，更具有安定心神，提高睡眠质量的作用。
提高大脑活力
经常性处于高压状态的上班一族，应该要适量饮用一款白毫银针茶，尤其是睡意满满，困乏之意袭来的时候，就更加应该要及时饮用白毫银针茶了，白毫银针茶中含有的多酚类以及生物碱类等营养物质，具有刺激大脑中枢神经，以及提高大脑细胞活力的功效，从而在驱赶睡意，提高精神力，还有身体耐力等方面，白毫银针茶拥有一定的作用。
提高身体素质
现代都市人，亚健康状态明显，也更容易会因此出现周期性或者是经常性过敏的情况，属于这一体质的人群，就更加应该要常备一款白毫银针茶进行饮用了，由于白毫银针茶中含有丰富的儿茶素，还有多酚类，单宁酸等物质，具有天然抗菌的功效，更可以起到抵抗过敏，改善过敏体质，减轻炎症不适症状等作用。
饮用白毫银针茶的时候，大家只要注意禁忌不要过量，也不要过浓等事项之外，就可以深切地体会到，白毫银针茶所拥有的功效与作用，是多么的显而易见，有需要以及适合饮用白毫银针茶体质的人群，日后都可以放心饮用哦！
