在一款红枣姜茶姜茶之中，我们除了会发现生姜，红枣之外，其实也会辅以非常有营养价值的红糖在其中一起冲泡，无论是在冬日，还是在女性们月经前期，大家都可以通过饮用一款红枣姜茶，起到相当好的活血通经络的功效与作用，既然红枣姜茶的好处如此之多，大家不妨赶紧在家中自制一款红枣姜茶哦！下面立即跟大家分享一下红枣姜茶的具体做法教程。
准备原料
要泡制一款红枣姜茶，大家一定要先按照小编的配方，准备好相关的原材料，首先准备150g的大枣，加上30g的生姜，然后适量的红糖以及蜂蜜，先将大枣清洗干净，然后切成丝条状，用清水清洗完生姜之后，切成姜片，放在一旁备用。
开始温煮
在锅中加入适量的清水，然后放入姜片以及丝条的红枣，用大火烧至沸腾，沸腾之后15分钟就可以调至小火，继续熬煮15-20分钟，在温煮红枣姜茶的过程中，大家可以用勺子适当搅拌一下，发现红枣已经变得软糯之后，基本上就可以了。
红糖调味
往煮好的红枣姜茶中，我们可以加入适量的红糖，调至合适的味道之后，大家就可以搅拌均匀然后开始饮用的，饮用的时候，大家可以过滤掉锅中的生姜片以及红枣等残渣，提升饮用的口感。
饮用次数
虽然红枣姜茶是一款养生暖胃的茶饮，但是大家一要掌握好饮用红枣姜茶的量和度，一般在饭后的1-2小时之后饮用红枣姜茶是最佳的，一天饮用红枣姜茶的次数，最好不要超过3次。
红枣姜茶的做法教程已经清楚地列明了配方，以及具体的操作方法，大家则可以根据小编讲解的具体步骤，好好操作，多实践几次，就可以掌握到冲泡红枣姜茶的要领以及技巧了。
