木波罗也叫树菠萝或者木菠萝，是一种个头特别大的热带水果，它的外形与冬瓜相似，表皮为绿色，有很多颗粒状的突起，里面的果肉为黄色，取出以后能食用。它味道略甜，有自然的果香，经常食用能为人体补充丰富营养，下面是对木波罗功效与作用的具体介绍，喜欢吃这种水果的人可以认真看一看。
1、滋补身体
木波罗是一种具有滋补功效的美味食材，它能为人体补充丰富的植物蛋白，还能让人体吸收一些微量元素钙铁磷，更能吸收一些对人体有益的维生素，这些营养能很快被人体吸收和提高身体多器官功能，也能补充益气，缓解体虚，经常食用能让人体更强壮更健康。
2、补充体力
补充体力，缓解身体疲劳也是木波罗的主要功效，这种水果中含有丰富的糖类成分，被人体吸收后，能促进人类体力恢复，也能增强人体的抗疲劳能力会让人体疲劳症状明显减轻，平时它特别适合那些从事重体力劳动的人群食用。
3、预防血栓
多吃木波罗还能预防血栓发生，因为这种水果中含有丰富的活性酶，它能促使人体内脂肪和蛋白质分解更能降低血液粘稠度，还能促使人体内的血液凝块溶解，能阻止血栓生成，也能防止高血脂发生，对维持人类心血管健康有很明显的好处。
4、利水消肿
木波罗是一种能利水消肿的美味水果它能提高人类肾功能，缓解肾脏压力，便能促使人体内多余水分分解代谢，能防止人体出现水肿，也能让人体出现的小便不利和身体水肿很快减轻，它对人类的乳腺炎和腮腺炎以及关节炎等症也有很好的预防与缓解作用。
木波罗不但个头大，滋味也特别好，而且具有很高的营养价值，经常食用对人体有诸多好处，大家在了解了木波罗的功效与作用后能知道它对人体的重要性，能在平时生活中经常食用它。
