各位女人朋友们，一般在喝茶这件事上面，更加倾向于饮用一款花茶类，但是如今越来越多的女人们，发现了其实一款普洱茶，对于身体而言，是大有好处的，只要做到适量饮用的话，普洱茶的功效与作用更是显而易见的，不过，大家也不能一味只是关注普洱茶的好，还是要提高警惕，避免出现喝普洱茶的坏处。
辅助消化
长期处于高压工作以及生活状态下的女人朋友们，经常都要面临饮食不规律，消化不良等问题，一款普洱茶，可以起到辅助消化以及增强吸收的好处，对于保护肠胃，增进肠胃机能等方面，也具有不错的效果。
提高免疫
一般女人都是属于较为虚弱的体质，日常除了要注意均衡的饮食之外，更加要注意适当的运动很重要，为了提高各位女人的身体素质，也建议大家常备一款普洱茶进行适量的饮用，充分吸收普洱茶中的营养物质，起到提高免疫力与抗病力，增强体质的好处。
过度刺激
普洱茶适量喝没问题，但是强烈建议女人朋友们，不要过量喝一款普洱茶，否则普洱茶中含有的过量刺激性物质，会直接导致胃酸分泌过多，对于肠胃会造成一定的过度刺激，更有可能造成加重肠胃炎，肠胃溃疡的坏处。
难以入睡
饮用普洱茶的时候，会有一种提神醒脑的感觉，如果失眠症状严重，或者是本来就难以入睡的女人朋友们，更要注意，避免过量喝普洱茶，否则普洱茶会导致大家严重失眠，彻夜难眠，甚至还会诱发严重神经衰弱症坏处的发生。
好了，关于各位女人朋友们喝普洱茶的好处和坏处就先跟大家解说到这里了，大家日常只要注意适量的饮用，基本上是没有什么问题的，但是如果经常性过量饮用普洱茶的话，会诱发一定的坏处，还会严重影响身体的健康状况。
