糯米香茶其实是属于普洱生茶中的一种，因为糯米香茶的原料为云南所盛产的大叶种晒青茶，再加上云南独特的拥有糯米香的植物叶子一同搭配制成的茶类，饮用糯米香茶的时候，大家除了可以感受到独特的糯米香味之外，还可以感受到甜润甘醇的普洱茶的魅力，长久适量喝糯米香茶，对人体还是大有裨益的一款好茶，为了给大家更加全面了解这款糯米香茶，下面立刻给大家介绍其功效与作用，还有需要注意的禁忌都有哪些！
分解体内脂肪
糯米香茶中拥有丰富的水果酵素，这些酵素可以给身体内的脂肪有一定的分解功效与作用，减少脂肪类物质以及化合物长期囤积在体内，且具有于消脂减肥，瘦身降血脂等方面的功效与作用。
精神为之一振
大家饮用糯米香茶的时候，会觉得鲜爽甘醇的口感非常的刺激，因此饮用糯米香茶，除了可以刺激味蕾之外，还可以起到精神为之一振，提神醒脑，活化大脑细胞，预防大脑衰退等功效与作用。
推动肠胃蠕动
糯米香茶是一款拥有大量多酚类物质以及碱类物质的茶饮，加上糯米香茶中的儿茶酸营养素，可以适当刺激人体的肠胃，起到加速蠕动能力的功效，将多余的肠油以及排出毒素杂质的强大作用。
从本质上来说，糯米香茶是属于一款普洱生茶，也就是说糯米香茶是属于刺激性较为强烈的一款茶饮，饮用糯米香茶的时候，禁忌选择在清晨第一杯茶，或者是空腹的时候喝，否则会大大刺激肠胃，损害肠胃黏膜，影响肠胃机能的正常发挥，另外，大家还需注意，禁忌生理期女性大量饮用糯米香茶，不然会导致经期延长，经期不规律等问题的出现。
当大家充分认识了关于糯米香茶的功效与作用之外，是否也和小编一样，觉得糯米香茶是一款非常有用处的茶饮呢，不过，大家别高兴得太早，任何一款茶叶，如果不正当饮用，不注意相关禁忌的话，那是必定会有反效果的，这点大家一定要谨记。
