昆仑雪菊主要是生长在海拔3千米高的昆仑雪山上，这里常年积雪，长出的雪菊含有大量的活性物质，里面的生物碱、类黄酮、有机酸等物质含量丰富，食之对身体有极大的帮助。下面，我们来看看昆仑雪菊的功效。
1、降低血糖
昆仑雪菊可以使血糖降低，因为雪菊里面的提取物可以使葡萄糖苷酶的活性大大降低，从而达到降低血糖的作用。对于糖尿病患者来说，用昆仑雪菊泡茶喝，可以起到控制血糖的作用，对糖尿病病情有极好的控制作用。
2、对抗衰老
昆仑雪菊当中含有绿原酸、挥发油、黄酮类等天然的活性物质，这些物质可以对抗微生物、病原体的侵袭，还能够使毛细血管的抵抗力得到增强。雪菊当中的黄酮类物质含量极高，它是一种非常强的抗氧化剂，有极好的去除自由基的作用，可以阻止细胞衰退，预防癌变。
3、降低血脂
雪菊的水提液可以使高脂人鼠模型中的血脂，能够起到极好的降低血脂的作用，还能够是其脂肪细胞数量减少，对于肝脏、脾脏有一定的保护作用。所以，血脂较高的人，用雪菊泡水喝，对于控制血脂值有极好的帮助。
4、抗凝血
经实验表明，将昆仑雪菊的提取物注入小鼠体内，再经过仔细测定和对比，发现，昆仑雪菊可以起到一定的抗凝血的作用，还可以使微循环系统得到增强。所以，喝昆仑雪菊茶还可以帮助抗凝血，有预防血栓的功效。
昆仑雪菊的作用其实非常大，经常食用对身体有很多的好处，不过，昆仑雪菊常年生长雪山上面，是大寒之物，不可以过多食用哦。
