绿茶，在我国拥有悠久的制作历史以及饮用历史，经过历史的不断变迁以及发展，绿茶依然能够深受国人们的喜爱，实属难得，除了因为绿茶可以给大家带来更加鲜醇甘爽的口感之外，更加因为大家可以通过适量饮用一款绿茶，获得更加多的功效，尤其是在防辐射方面的作用，下面继续来了解一下，喝绿茶都可以得到哪些好处？
防辐射
人体会因为经常使用电脑，手机，经常性接触电视等，在身体内会囤积了不少的辐射元素，这些元素如果长期囤积，没有得到及时有效的排解，反而会造成身体疾病频发的问题，但是大家可以适量饮用一款绿茶，利用绿茶中的营养物质，尤其是许多的抗菌类营养元素，起到有效防辐射，以及消除有害细菌的功效，从而达到强身健体，延年益寿的作用。
防衰老
绿茶中含有丰富的微量元素以及不少的维生素以及矿物质等元素，这些元素可以充分作用于人体中的肌肤细胞，并且为细胞注入适当的活力以及能量，肌肤细胞越健康，也可以反映在人体肌肤的弹性以及细腻度上面，甚至大家还可以利用一款绿茶，起到消除人体自由基，提升预防肌肤衰老症状的功效。
防疲倦
春夏秋冬，只要大家休息不好，思维不在线的时候，都会直接反应在身体的疲乏感上面，为了能够预防并且驱赶身体的困倦之意，大家更加应该要多点适量饮用一款绿茶，因为绿茶中含有大量的咖啡因营养成分，可以产生抵抗疲倦，消除困意等方面的在作用，因此，各位上班一族在熬夜的时候，需要高效高质完成工作的，都非常适合饮用一款绿茶。
通过几百年甚至是上千年，对于绿茶的探究，大家一定非常清楚地知道，绿茶是属于一款功效与作用都非常强大的好茶，值得大家仔细品饮，如果大家想要了解更多关于绿茶方面的相关知识，建议可以通过本网站搜索了解更多。
