迷迭香原产自地中海，叶子是又细又长，花朵是淡蓝色的，呈管状，花和也都有非常浓郁的香气，是具有较大功效的中草药。迷迭香精油可以舒缓肌肉疼痛，而迷迭香茶可以愉悦心情、提神醒脑。一起来看看迷迭香茶的作用吧。
1、美容除皱
迷迭香茶是非常适合女性饮用的一种茶，经常饮用可以美白肌肤，还可以去除皮肤细纹，让我们看起来更加青春更加年轻。女人到了三十岁左右就开始老化，这时候，适当喝一些迷迭香茶可以预防皱纹，有延缓衰老的作用。
2、健胃消食
迷迭香茶还具有健胃消食的作用，有胃胀气、胃痛的患者，饮用迷迭香茶可以让我们的胃部更加健康，可以缓解胃胀、胃痛的症状。迷迭香茶还可以提神醒脑，可以缓解头痛头晕的症状，能够提高我们的记忆力，增强脑部的功能。
3、减肥瘦身
迷迭香茶还可以减肥瘦身，因为迷迭香茶可以促进血液循环，促进废物的排除，将体内废物都排除出去，可以帮助减重。同时，迷迭香茶还可以降低胆固醇含量，有利于维持胆固醇的稳定，促进身体健康。
迷迭香茶可以提神醒脑、减肥瘦身，不过，不可以将其当做减肥茶长期饮用，如果过量喝迷迭香茶，可能会导致犯困，影响工作效率。同时，癫痫患者不适合喝迷迭香茶，孕妇也不能喝迷迭香茶，可能会影响胎儿健康。
迷迭香茶的功效是非常大的，不过，不可以过量饮用，适当饮用才能有益身体健康，大家要注意迷迭香茶的禁忌哦。
