苦瓜茶的功效与作用及副作用

苦瓜的食用价值以及药用价值都是非常高的，苦瓜的任意一个位置都可以吃，包括苦瓜的果实，苦瓜的茎叶、苦瓜的花，都具有非常高的药用价值，苦瓜顾名思义，从口感上面来讲是稍微略带一点苦味，但是回甘却可以非常快，吃完苦瓜还有人觉得神清气爽，而也有很多减肥爱美的女性，都喜欢用苦瓜茶来减肥，究竟苦瓜茶是否具有减肥的功效呢，苦瓜茶的功效与作用及副作用都有哪些，一起来看看。

一般我们所指的苦瓜茶，除了将苦瓜晒干磨成粉之外，其实大家也可以恰当加入莲子心作为冲泡苦瓜茶的搭配，因为苦瓜茶与莲子心的功效基本上都是同样的，就是具有清热去毒，清心明目的作用，两者从口感上来讲，也稍微带点苦味，不过回甘的速度很快，所以苦瓜茶的口感同样也是甘苦甘苦的。

苦瓜里面富含多种应啊阴功你无知，比如说人体所必须的氨基酸、蛋白质、矿物质、除此之外，苦瓜的维他命还很高，维他命A、B1、B2、C等等都被包含在里面，喜欢吃苦瓜，或者是喜欢喝苦瓜茶的人就有福了，因为苦瓜里面所含亚欧的维生素B17，具有非常强大的抗癌功效与作用，因此多吃苦瓜，适当喝苦瓜茶，还是很有好处的。

另外，苦瓜茶还被证实了在治疗糖尿病人上面，已经获得了证实，因为苦瓜茶具有平稳降低血糖，改善胰腺的功能，虽然苦瓜茶的减肥功效没有得到证实，但是作为完全无毒的保健茶饮——苦瓜茶，除了上面所提到的各种功效与作用，因为苦瓜茶也具有极寒的特性，所以虚寒体质的人，不适宜饮用苦瓜茶，不然容易造成腹痛、腹泻等副作用，而月经期间的女性，和孕妇也不适宜饮用苦瓜茶，因为容易造成经血过多，腹部不适，甚至是滑胎等副作用。

苦瓜茶的功效与作用及副作用都给大家讲解得十分清楚了，喜欢喝苦瓜茶的人儿就要清楚苦瓜茶的利与弊哦，根据个人身体状况来选择喝苦瓜茶。