山竹又叫做莽吉柿，是一种椭，圆形的热带水果，可以生吃，也可以用来做果脯将里面的果肉吃完之后，将皮留下来，可以做茶喝。山竹茶是对身体有极大的好处的一种茶，下面，我们来看看山竹茶的功效。
1、降火
山竹茶是寒性饮品，可以清热解毒，有极好的降火的作用。热性体质经常容易上火，经常出现口舌生疮的人，适当饮用山竹茶可以预防上火。经常感觉口舌干燥、大便困难的人，也可以适当那个用山竹茶泡水喝，能够缓解这些不好的症状。
2、改善肤质
山竹茶对我们的皮肤也是有很好的保护作用，山竹茶里面的单宁酸含量较为丰富，对伤口的愈合有促进作用，喝山竹茶可以去除色斑和粉刺、痤疮等物质。经常用山竹茶泡水喝，可以让我们的皮肤变得更加细嫩。
3、消炎杀菌
山竹茶里面还含有很多的药用成分，可以杀菌消炎。山竹茶里面的物质进入人体之后，可以使细胞的消炎功能增强，能够大大地抑制葡萄球菌和金黄色葡萄球菌的活性，所以，经常用山竹茶泡水喝可以起到消炎杀菌的作用。
4、去除自由基
山竹茶里面还哪有大量的黄酮类物质，这些物质具有极强的抗氧化能力，可以组织过氧化脂质的代谢，还能够去除自由基。经常喝山竹茶可以清除自由基，保护身体细胞不被自由基破坏，有延缓衰老的作用。
山竹茶泡水喝可以给我们的身体带来很大的好处，不过，山竹茶性凉，注意不要过量饮用哦。
