从竹叶的顶端位置中，我们可以采摘其中的绿竹心，嫩绿的竹心，可以直接用来泡水喝，大家也可以将绿竹心清洗干净之后，经过炒制或者是晒干的干燥工序之后，日后经过得当的保存，便可以满足随时冲泡一款绿竹心茶的功效了，绿竹心茶是一款清热去火茶，那么除此之外，适量饮用一款绿竹心茶，还可以发挥出怎样的功效与作用呢？一起来了解一下。
清心除烦躁
绿竹心中含有的丰富营养物质中，其中含有不少的清凉成分，这些成分能够在体内起到强效降火的功效，而且在清除体内热毒的时候，更可以同时起到清心除烦的作用，就连大家在心情烦躁不安，或者是非常焦虑的时候，适时饮用一杯绿竹心茶，也可以起到快速缓解并且改善不良情绪，达到心境更加平和的功效。
利尿润肠道
人体的排毒系统不顺畅的时候，可以来一杯绿竹心茶，这样大家可以利用绿竹心茶中的大量纤维质营养成分，首先可以起到利尿利小便的功效，避免有害物质过量囤积在肾脏之中，同时起到预防肾炎发生的作用，另外绿竹心茶还可以通过加速肠胃蠕动的作用，起到润肠通便的好处，随着尿液以及大便排出体外的垃圾，真正达到轻盈身体的效果。
美容活肌肤
肌肤有问题的人群，尤其是经常性都会有冒痘或是有痤疮的人群，是可以通过一款绿竹心茶，起到改善肌肤状态与质感的功效的，利用绿竹心茶的清热作用，抑制痘痘生成，利用绿竹心茶中的氨基酸，维生素等，可以起到有效滋养以及保湿肌肤的功效，真正起到让肌肤透亮更具光泽感的好处。
还真的别小看了绿竹心，小身材之下，竟然藏着如此丰富的内涵以及营养物质，让大家在冲泡绿竹心茶的同时，获得如此丰富的功效与作用，一款绿竹心茶，绝对值得大家日后仔细品饮，好好感受。
