怎样把茶叶变成抹茶粉 抹茶粉的功效

现在很多人都喜欢吃抹茶味的食品，也想自己在家中做一些抹茶粉，只是不知道怎样把茶叶变成抹茶粉，今天我会做相关介绍，能让大家了解抹茶粉是怎么制成的，同时也会让大家知道抹茶粉的功效有哪些。

怎样把茶叶变成抹茶粉 

1、想把茶叶变成抹茶粉，一定要准备优质的绿茶，而且要准备干净的杯子，把绿茶放到杯子中，加入开水冲泡把泡好以后的茶叶去调查岗，然后放入适量酵母，揉匀以后晒干。

2、等茶叶发酵完成以后，把它放在料理机中搅成粉末，然后准备一个干净的碗，用高温消毒以后，把盐碎以后的绿茶粉末放到碗中入锅隔水蒸熟，蒸好以后取出放入适量白糖调味。这时用茶刷调匀最好能得到治好的抹茶粉。

抹茶粉的功效

1、提神醒脑

提神醒脑是抹茶粉最重要的功效，因为抹茶粉是用绿茶制成的一种粉末，它保留了绿茶中的丰富营养，人们使用它以后能吸收丰富的茶多酚和茶碱咖啡碱，能让人类脑神经保持兴奋，会让大脑保持清醒。

2、去除口臭

抹茶粉含有丰富的挥发油和浓郁的茶香，平时人们食用它能去除口腔中的异味，可缓解人们经常出现的口臭，因为抹茶粉中还含有一些能消炎杀菌的物质，能消灭人类口腔中的敏感肌，可防止异味滋生，也能防止口腔炎症出现。

今天重点欢大家介绍了抹茶粉的制作过程，让大家知道怎样把茶叶变成抹茶粉，同时也让大家了解了抹茶粉的功效，如果大家平时也喜欢用抹茶制作各种美食，就试着自己制作一些抹茶粉吧。