市面上可以直接购买到一款冬瓜荷叶茶，如果大家有心思的话，也可以在市场上直接购买冬瓜以及荷叶这两种物质，然后直接用来制成一款冬瓜荷叶茶即可，冬瓜中含有丰富的粗纤维、维生素，而荷叶中的营养物质也不少，类黄酮类物质、氨基酸、多种生物碱类物质等，结合了冬瓜以及荷叶这两种营养价值丰富所制成的一款冬瓜荷叶茶，是怎么泡出来的，看下去就知道。
准备工作
在市面上大家可以直接购买冬瓜荷叶茶的袋泡茶，也可以自己在市场上选购相关的原材料，包括冬瓜糖砖10g，干荷叶5g，淡竹叶5g，用开水冲洗玻璃杯，杯体发热之后，就可以将干荷叶以及淡竹叶清洗干净，控干水分，然后放入杯中备用，再加入冬瓜糖砖，静置1-2分钟之后，就可以加入沸水了。
切勿洗茶
第一泡冬瓜荷叶茶的营养价值是最为丰富的，所以大家一定不能浪费了第一泡的冬瓜荷叶茶，不用经历洗茶的冬瓜荷叶茶，大家只需要将杯中的原料，用沸水充分浸润5-8分钟之后，等到冬瓜糖砖在杯中充分融化之后，大家就可以再用勺子搅拌均匀，便可以直接饮用这款冬瓜荷叶茶了。
饮用时间
因为冬瓜荷叶茶有一定的寒性，所以不建议大家空腹的时候喝，也不建议大家大量喝，更不要在大清早喝，但是大家可以在用餐后的1-2小时之后饮用，这样对于油腻感的消除，以及促进消化，轻松消脂减肥具有一定的功效，这样冲泡和饮用冬瓜荷叶茶，才可以将冬瓜荷叶茶的作用与好处最大化。
春夏季的时候，人们特别喜欢饮用，因为当大家感觉到口干舌燥，痰多咳嗽等不良症状发生的时候，一款冬瓜荷叶茶可以直接解决问题，而冬瓜荷叶茶的具体冲泡方法，也和大家介绍得很清楚了，大家赶紧get起来哦！
