唇形科植物益母草，在我国各地均可以经常看见，除了是植物之外，大家还可以通过充分的干燥，对益母草进行晒干之后，再切成段，保存起来，除了可以使用益母草泡水喝食用之外，益母草更有不少的食用方法可供大家选择，当然，因为益母草中的营养物质丰富，功效与作用强大，无论是怎么食用益母草，都可以获取其中大量的营养物质，发挥积极的好处。
益母草是属于中草药的一种，经常性应用在妇科疾病上面，大家可以根据不同的情况，调制并且食用益母草，使用90g的益母草，30g的橙子，50g的红糖，加入清水温煮10分钟，每天一剂，这样食用益母草，可以用于治疗闭经。想要益母草治疗痛经，也是有其方法的，准备30-60g的益母草，20g的延明索，鸡蛋2个，加水温煮之后，去渣吃蛋饮用，在月经前2-3日饮用即可。
......益母茶的全称为益母草茶，在《中国中医秘方大全》中，我们已经可以了解到一款益母茶的功效与作用了，尤其是在调节月经前期的腰腹酸痛，精神疲乏，眼睛浮肿，小便不利等方面，饮用益母茶均具有一定的缓解并消除的功效与作用，如此好的一款益母茶，究竟要怎么做出来呢？事不宜迟，下面立刻跟大家分享益母茶的正确泡法。
益母草基础泡法
取用90-120g的益母草，然后将其清洗干净，并且用刀切细，细条状的益母草，清洗干净，稍微控干水分之后，就可以放在玻璃杯中，加入适量的沸水，加盖焖着大概15分钟的时间，一款益母茶就冲泡完成了，这款益母茶每天建议饮用1剂量，可以有效起到提神醒脑，缓解腰腹酸痛的功效与作用。
益母草玫瑰泡法
用大概......
益母草是一种常见的妇科良药。一般药店里卖的大多都是益母草冲剂或者胶囊。相对于干益母草，其价格相对比较高一些。如果在中药铺子买一些干益母草回来煮一煮饮用，还是比较实惠的。而干益母草煮水来喝，其功效也并不比冲剂差。
中药店售卖的干益母草一般都是切成小段儿的。如果买来的益母草没有被切段，那就需要我们自己把它切成小段。这样不但方便放进容器，也可以使干益母草中的有效物质尽可能多地析出。
在中药店买回干益母草之后，首先要清理出里面的杂质。品相好的干益母草一般杂质也非常少。清理出杂质之后，我们可以拿温开水简单冲泡表面的杂质，一般几秒钟就可以。然后再把干益母草放在非金属的器皿里面小火慢煮。
益母草是众所周知的妇科良药。作为中药，炮制好的干益母草用来泡水喝再合适不过，干益母草泡水喝的功效与作用其实有很多。下面我们就来详细了解一下干益母草泡水喝的功效与作用。
多种科学实验表明，从干益母草中提取的物质可以引起子宫的兴奋，进而促进子宫的收缩。这也是干益母草应用在妇科疾病方面十分有效的主要原因。在实际应用中，干益母草泡水喝可以用来治疗和缓解痛经、闭经、月经不调、难产以及产后恶露不下等多种妇科疾病。
干益母草提取物对血小板聚集的抑制，也是已经被证明了的。这种作用可以防止血管内血栓的形成。所以血液粘稠、动脉硬化症状的人群可以适当拿干益母草来泡水喝。
干益母草提取物可以改善心脏冠......
益母草这种中草药主要应用于妇科方面。调经活络、治疗月经不调等症状是益母草主要的用处。说益母草是妇女之友甚至女性健康的守护神真的不为过。下面就跟大家探讨一下晒干益母草之后该怎么使用。
干益母草使用方法是这样的。既然益母草是一种中药材，那它的使用方法就和其他中药材差不多。
一般来说，干益母草通常以煎服为主。通俗地讲，就是加水熬出汤汁当茶饮。用水煎干益母草单独服用的情况比较少见。更多的情况我们会配以其他药材或者养生物质，例如干山楂片、红糖、红枣干、干姜片甚至生姜之类的辅助物质熬成茶水饮用。干益母草通过与其他药材的搭配，针对不同的症状起到更好的调理效果。
如果有破壁机的话，还可以将干益母草打成粉末备用。可以将干益母草粉末做成茶包泡......
民间智慧本来就很强大，就用风干这件事情来说吧，很多的菜干或者是中草药都是要经过风干这道工序的，乍看之下，以为只是为了更好滴保存好中草药，其实用风干的方法还有一个好处，那就是营养物质可以更加丰富，例如今天要给大家介绍的干益母草，用干益母草来煮水的方法，比之前用新鲜的益母草来煮水，有效得多。
因为干益母草是经过了长期的风干过程的，想要在煮干益母草的时候，味道更佳，就要先经过将干益母草浸泡30-60分钟的时间了，水量记得一定要高于干益母草，长时间浸泡干益母草是十分有必要的，因为这样可以让干益母草在煮泡的过程中更加快速释出营养物，也可以稍微清洗一下再干益母草中的尘埃沙粒等，避免影响饮用口感。
