为了帮助睡眠，很多人都会爱上一款薰衣草精油，因为具有安神助眠的功效，而很多人为了达到能够舒缓以及镇静肌肤，甚至是为了预防痘痘肌问题的发生，都会喜欢使用一款绿茶籽精油，绿茶籽精油中富含多种维生素以及矿物质，微量元素等等，只要大家掌握了正确使用绿茶籽精油的方法，绿茶籽精油也会以不少的好处来回馈你，看下去，赶紧来了解一下绿茶籽精油如何用？
直接口服
因为绿茶籽精油是属于一款植物精油类，一些牌子，并且经过严格把控才出品的一款绿茶籽精油，是可以口服使用的，不过大家要注意口服绿茶籽精油的分量，不能过多，也可以使用温水与绿茶籽精油稀释之后，再口服会比较好。
做按摩油
口服绿茶籽精油之外，大家还可以将一款绿茶籽精油作为按摩精油来使用，取用适量的绿茶籽精油，然后在脸部位置均匀地涂抹，大概按摩3-5分钟之后，大家也会发现，肌肤之前出现泛红的地方，也适当缓解了，长期使用绿茶籽精油护肤，更可以达到细腻以及柔滑肌肤的作用。
做成香薰
在家庭中，大家一般都有香薰灯，有香薰灯的前提下，大家就可以在香薰灯内，加入适量的绿茶籽精油，随着温度的提升，可以释放出绿茶籽精油清新淡雅的香气，大家也可以因此达到睡眠质量更佳，舒缓心情以及缓解焦虑情绪等效果。
用来泡澡
绿茶籽精油除了具有滋养以及细腻肌肤的功效之外，更可以让人体达到深度放松的效果，在泡澡的时候，滴入几滴绿茶籽精油，可以让大家的肌肤毛孔张开，将绿茶籽精油的有效成分吸收，还可以帮助消除疲劳，恢复体力，维持身心的健康状态。
大家在使用绿茶籽精油的时候，除了要掌握正确的方法之外，更加要掌握前期所需要完成的各项工序，这样才可以将一款绿茶籽精油用得更6，发挥出更加强大的功效与作用。
