在我国的四大名著《红楼梦》中，早就已经出现了果茶这一东西了，其实所谓的果茶，顾名思义就是将某些水果或者是瓜果蔬菜，混合之后，调制出来的一款茶饮，大家也可以理解为一种混合型的果汁，口感鲜甜清爽，尤其适合在夏日的时候饮用，那么，一款果茶究竟拥有怎样的功效与作用呢？大家不妨赶紧来了解一下。
缓解便秘
无论是什么配料制成的一款果茶，因为原料为水果与蔬菜，因此制成的一款果茶中，富含粗纤维这一营养物质，人体吸收了这些物质之后，具有加速肠胃蠕动的功效，推动肠胃蠕动以及软化粪便的基础上，起到真正的促进排便排毒的作用。
减肥瘦身
果茶中含有不少的营养物质，除了可以给身体起到有效补充营养的功效之外，更加可以利用果茶中的某些活性成分，有效分解体内的脂类物质，将有害的三酸甘油酯以及胆固醇排出体外，真正起到减肥瘦身的作用。
滋润口腔
一款果茶是无公害无添加的养生茶饮，天然无比的一款果茶，大家在饮用的时候，也会倍感的清爽可口，足以可以让一款果茶发挥出强大的生津止渴，缓解咽喉干渴的功效，甚至是保湿滋润口腔，利咽开嗓等方面的作用。
美容活肤
果茶中含有不少对肌肤具有强大作用与效果的营养物质，除了可以给肌肤提供火力以及养分之外，更可以通过果茶中的营养物质，起到美容养颜，红润肌肤脸色，保持肌肤弹性与光泽度的功效。
经过不同蔬果调配出来的一杯果茶，是属于21世界的纯天然绿色健康茶饮，日常适量饮用的话，可以吸收其中的绿色活性成分，让一款果茶发挥出真正优秀的功效与作用出来。
