就连老中医都说,“一天一苹果,疾病远离我”,苹果中富含多种高营养物质,除了可以起到增强体质,提高抵抗力的功效与作用之外,苹果更有防衰老,美容活肤的功效,日常大家会直接将苹果洗干净,或者是削皮食用,也有一部分人会用苹果加上其他的牛奶或者是牛油果、香蕉、雪梨等熬制成一款苹果茶,究竟苹果茶是怎么熬出来的呢?下面给大家详细介绍苹果茶的家常做法窍门。
苹果茶的家常做法窍门
基础苹果茶
要做出一款苹果茶,方法很简单,大家只需要准备县苹果一个,大概为90-120g,如果苹果小,则取用两个,然后准备300ml的清水,将苹果削皮之后,切成块状,然后额外准备红茶包1个,肉桂粉少许,放糖2块,将苹果、肉桂粉一同放入锅中个,用大火煮沸,放入红茶茶包后,转成中火......
取用或思量的胡萝卜,再加上苹果这两种物质之后,所打造出来的一款胡萝卜苹果茶,具有酸甜清爽的滋味,更有不少朋友们,在夏日饮用胡萝卜苹果茶的时候,会加上冰块,冰镇过的一款胡萝卜苹果茶,口感更加,更具有生津止渴的作用,为了可以让大家一年四季都可以泡饮此茶,下面立刻为大家介绍这款胡萝卜苹果茶的正确做法教程。
胡萝卜苹果茶的正确做法教程
准备原料
泡制胡萝卜苹果茶,大家首先要准备1个红萝卜,一个苹果,然后适量的冰糖,或者是适量的蜂蜜,二选一借口,首先将红萝卜以及苹果进行削皮处理,再切成小块状,这样更有助于后期熬煮胡萝卜苹果茶的时候,更加快速。
锅中烧水
在没有油的锅中,加入大概300ml的水量,然后用大火烧......
胡萝卜虽然有一种自带的“腥味”,不喜欢食用的人群会觉得难以入口,但是如果是喜欢的人群,胡萝卜其实是非常有益身心的,在泡制成一款胡萝卜茶的时候,若是大家再搭配苹果这种物质的话,一款胡萝卜苹果茶的功效与作用是非常强大的,喝胡萝卜苹果茶的好处多多,大家了解了之后,绝对会觉得惊喜万分。
胡萝卜苹果茶的功效与作用
强化体质
这款胡萝卜苹果茶,除了胡萝卜这种营养原料之外,更有搭配苹果这种大众适宜的水果泡制而成,其中糅合了胡萝卜与苹果中的大量营养物质,人体可以轻松吸收之后,从而起到给身体补充确实营养的功效,持久适量喝胡萝卜苹果茶,还具有增强体质,提高免疫力以及抵抗力,增强身体耐受度等方面的好处。
保护眼睛
很多医生都说“一日一苹果,疾病远离我”,就在大家都觉得每天都要食用苹果的时候,很多人都已经用更加简便的方法去操作了,那就是煮苹果茶,味道口感更佳,更多变化,如果在做苹果茶的时候,再加上其他的原料,相信可以发挥更丰富的功效,事不宜迟,下面立刻跟大家说说煮苹果茶的做法、配方以及相关的窍门。
煮苹果茶的做法和配方窍门
基础苹果茶
首先给大家介绍基础苹果茶的做法,大家可以根据以下配方先准备好:一个苹果,然后洗干净去皮,切成丁,然后准备一个红茶茶包,另外准备适量的红糖就可以了,先在锅中倒入适量的清水,然后放入切成丁的苹果,用大火烧制沸腾,转成文火再煮15分钟之后,放入红茶茶包和红糖一起,再煮3分钟,将茶包捞起来,搅拌均匀,一款自家制的苹果茶就煮......
相信,苹果和雪梨是最经常看到的水果种类了吧,用这两种物质一起冲泡成的苹果雪梨茶,也是很多减肥爱美人士的首选茶饮,最近,更加是在朋友圈中掀起了一波饮用苹果雪梨茶的热潮呢,究竟苹果雪梨茶有什么魅力,有怎样的功效,可以吸引大家爱上这款茶类呢,加上苹果雪梨茶的禁忌,下面一同给大家讲解一下。
苹果雪梨茶的功效
治疗肺火旺
当大家感觉到肺热的时候,身体就会出现一定的不良反应,例如经常性口渴,口干舌燥等,而这些问题,都是可以通过喝一款苹果雪梨茶来解决了,苹果雪梨茶可以起到治疗肺火旺盛,有效化痰去咳等方面的功效与作用。
治疗长痘痘
苹果雪梨茶具有很好的下火功效,如果是由于下火所造成的痘痘问题,可以通过饮用苹果雪梨茶来解决,身体中的火气被苹果雪梨茶有效消除了,......