在中国，无论男女，普遍都爱喝茶。茶是我们刻在骨子里的习惯，对茶叶的热情，即使经历风霜雪雨也丝毫不会减退。我国的茶叶种类众多，普洱茶就是其中最为出名的一种。适当喝普洱茶可以放松心情、调理身体，不过，如何泡普洱茶却是一个问题。
1、温杯
先准备好泡普洱茶的器具，这里选择用盖碗，准备好盖碗之后，还要用到公道杯和品茗杯。先烧一壶水，将开水淋入准备好的茶具当中，这样可以确保茶具卫生肝干净，还能够提升茶具的温度。接下来，就是投茶，一般一百毫升的盖碗可以投茶5克左右。
2、润茶
投入普洱茶之后，就开始润茶，方法很简单，将开水冲入茶杯当中，可以让茶叶吸收水分和空气，在水里充分伸展身姿。润茶的茶汤是不能喝的，要迅速倒掉。如果是普洱熟茶，煮水的速度要快慢，这样会让水温降低，如果是生茶，建议快速煮水，让高温的水来洗茶。
3、冲泡
最后就是泡茶了。将开水再次注入茶杯里面，水量到达杯身的七分满即可。注意普洱的出汤还是时间，不同的普洱茶出汤时间是不一样的，出汤过快可能导致茶汤寡淡无味，如果出汤过慢，则会导致茶汤过浓。出汤之后，迅速过滤，将茶分给客人吃。
冲泡普洱茶要注意茶的投放量，普洱茶不比观音，普洱茶怕浓，所以，投茶量不要太多，因为普洱茶产区的海拔非常高，内容物很丰富，如果投茶略多，会导致茶汤过浓。
