重庆沱茶是一种紧压茶，这种茶的外形与古代的陀有些相似，所以被叫做沱茶，它茶香浓郁滋味诱人，但它质地比较硬，很多人不知道重床沱茶应该怎么泡，今天为大家介绍的就是这种茶的冲泡方法，同时也会让大家知道重庆沱茶适合什么时候喝。
1、重庆沱茶在冲泡的时候需要先把这种茶分解，需要准备专用的茶刀或者茶针，把它们插入到脱产的内部，然后把它叫成小块再把它弄碎，放到专业的茶叶盒中保存6~7天以后取出冲泡，这时泡出的茶汤口感更好。
2、重庆沱茶的耐泡性特别强，这种茶在冲泡的时候适合用100度的沸水来冲泡，在冲泡以前还需要把准备好到重庆沱茶放在茶杯中，冲入少量的开水，把沱茶的茶性唤醒，在15秒以后把茶汤倒掉，再次冲水浸泡二分钟左右，这时泡好的茶汤可以取出饮用，得到的茶汤口感醇厚滋味诱人特别好喝。
1、重庆沱茶是一种适合随时喝的健康养生茶，但那些患有神经衰弱和失眠的人不建议在晚上睡前两小时以内喝重庆沱茶，不然会让失眠症状加重。不过不同的时候和重庆沱茶有不同的好处，正常情况下，在早餐和午餐后的两小时左右喝重庆沱茶，最有利于身体对重庆沱茶有效营养的吸收。
2、重庆沱茶还适合人们在食用油腻食物以后再喝，因为这种茶不良含有丰富茶多酚，还含有大量的活性酶，这些物质进入人体以后会加快人体内脂肪分解代谢，能防止油脂在身体内堆积，而且能减轻肠胃压力，它能提高人类消化功能，也能预防身体出现肥胖。
看过对重庆沱茶冲泡方法的具体介绍后，大家能了解重庆沱茶应该怎么泡，再想喝这种茶时就能按正确方法去冲泡饮用它，不过大家在喝这种茶时还要注意重庆沱茶什么时候喝最好，这样就能在正确时间冲泡饮用它，能让它发挥好的保健功效。
