糯米香生茶是一种没有经过发酵加工的普洱茶，它含有一些天然植物糯米香具有独特的香气，人们冲泡饮用糯米香生茶以后能生精止渴也能开胃消食，糯米香生茶的功效与作用还有很多，想具体了解可以随我一起去看看。
1、延缓衰老
平时多喝些糯米香生茶能延缓多种衰老症状发生，因为糯米香生茶中含有丰富肥皂元素硒和类黄酮还含有一些茶多酚，这些物质都是重要的抗氧化成分，能阻止人体内出现氧化反应，并能清除人体内的过氧化脂质和自由基，它能放慢人体衰老速度延缓多种衰老症状发生。
2、预防肥胖
人们喝糯米香生茶还能预防肥胖，它能降脂减肥，加快人体内脂肪的分解和代谢，并能促使食物中的脂肪与胆固醇分解，能减少人体对这些有害物质的吸收，经常用它泡水喝，会让身材越来越苗条，能有效预防肥胖发生。
1、保护心血管
人们进入中年以后，心血管疾病会高发平时多喝些糯米香生茶就能保护心血管，防治心血管出现病变，它既能净化血液，又能防止血压，血脂升高还能提高人力心脏功能，能降低心梗心肌缺血，心律不齐的发病率，对维持人类心血管健康有很积极的作用。
2、缓解疲劳
多喝糯注香生茶还能缓解疲劳，因为它是一种典型的碱性饮品，能加快身体的酸性物质分解和代谢，并能维持人体内部环境的酸碱平衡，可促进体力恢复，能让人体的抗疲劳能力增强，也能让人体出现的疲劳症状减轻。
糯米香生茶的功效与作用还有很多，除了这些以外，他还能调节神经，镇静安神，并能释放压力，能有效提高人类睡眠质量，但生活中那些患有神经衰弱的人是不能饮用糯米香生茶的，不然会让神经衰弱的症状加重。
