其实很多的茶类都值得大家去细细地研究并且品味，也有很多茶饮都属于大部分人饮用，只是女人属于比较特殊的群体，有在某些特殊时期，女人是不适合饮用某些茶类的，比如说寒性强的绿茶，或者是微发酵的黄茶等等，即使是浓郁的黑茶，在月经、怀孕、哺乳等特殊时期都不适合喝，那么什么茶是女人长期喝最好的，不妨来看看小编给大家整理的资料。
大家都知道，女人是比较适合长期喝花茶的，重点推荐女人长期喝的第一款花茶就是玫瑰桂花茶了，用适量的玫瑰花加上桂花冲饮的一款玫瑰桂花茶，清润解渴，而且因为这款茶饮具有抚平细纹，抗衰老以及排毒养颜的功效与作用，所以女人长期适量喝是比较合适的，不寒不热。
百合花绿茶作为一款女人长期喝的茶类，虽然绿茶类会有寒性，但是因为百合花的温热性质，中和之后的一款茶饮，也是适合女人长期喝的 这款茶饮还因为具有丰富的维生素以及微量元素，坚持每天长期喝的话，女人面对中年危机也可以不用过多担心会突然爆肥的不良症状出现。
薰衣草花茶具有安神养眠的功效与作用，而且因为女人长期喝薰衣草花茶，还可以逐渐缓解口臭，清新口气等功效，在镇定情绪以及平复烦躁情绪的功效，对于患有严重便秘的女人来说，就更加需要长期坚持喝薰衣草花茶，薰衣草花茶还具有润肠通便，并且缓解便秘的问题。
女人可以长期喝的各类茶饮就先跟大家介绍到这里了，只是说长期喝，并不代表各位美女们可以天天喝大量喝哦，这样会物极必反，诱发更加多的身体不适哦！
