绿茶的功效与作用

枸杞大枣泡水的正确方法

编辑:airbu  |  日期:2020-10-31 07:46:39

每一类不同的人群,都有适合饮用的不同茶类,而一款调制搭配型的茶饮枸杞大枣,主要原料为枸杞以及红枣,而这两款物质都是具有温补性的物质,因此身体较为虚弱的人群,就可以日常坚持用适量的枸杞以及打造泡水喝了,下面立刻跟大家说说,枸杞和打造一起泡水的正确方法与步骤是如何的。

枸杞大枣泡水正确方法

枸杞大枣泡水的正确方法

制作方法一

用枸杞大枣泡水,先给大家介绍第一个方法,也就是用一小把的枸杞,5颗红枣,适量的冰糖,先对红枣进行处理,清洗干净,去核,并切成细条状,放在一旁备用,然后清洗枸杞子,清洗完毕之后,放在竹篮上沥干枸杞子的水分,然后在锅中注入适量的清水,放入红枣以及枸杞,用大火煮沸,再调至小火,加入冰糖进行调味,再先温煮5分钟左右,直到冰糖融化,就可以饮用这款枸杞大枣茶了。

基础款的枸杞大枣茶,具有养胃护胃的功效,并且枸杞自己打造这两者的营养物质也不少,人体吸收了这些营养素,可以起到提高免疫力,增强抗病力的作用。

枸杞大枣泡水正确方法

制作方法二

制作枸杞大枣茶,为了要丰富这款茶饮的口感以及功效,大家可以在枸杞大枣之上,再额外准备一些生姜,将生姜去皮,并且切成片,然后将打造去核,切成丝条装,另外将枸杞清洗干净,将这些原料都放在锅中,然后用大火煮沸,再调至小火,用冰糖进行调味,饮用这款枸杞打造生姜茶的时候,大家会觉得味蕾被刺激了,喉咙被润滑了,身体被温暖了,这也是为什么大家冬日里喜欢饮用这款生姜枸杞大枣茶的原因哦!

一款枸杞大枣泡水的正确方法就先给大家分享到这里了,大家喜欢枸杞,也可以接受大枣的温补,只需要按照小编给大家讲解的以上步骤来操作,就可以将一款枸杞大枣水泡制得更加成功了,只要大家坚持长期坚持饮用,才会看到相关成效的。

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