小编我作为一名轻食主义者,在饮用方面,也是经常都是以清淡为主,而在饮食搭配清淡的同时,也要搭配同样清淡养生的一款健康茶饮,例如发芽糙米茶就是在轻食界中十分流行的一款养生茶饮了,不仅物美价廉,而且发芽糙米茶所具有的丰富功效与作用,也足够的经验,因此如果你想获得发芽糙米茶中的养生美容驻颜、镇定情绪,保心护心等功效与作用,一起来看看小编给大家分享的关于发芽糙米茶的制作方法,发芽糙米茶是如何做的,立刻了解。
发芽糙米茶制作方法详解
首先大家在市面上购买一定量的糙米,然后运用比较大的器具装上糙米,加入清水,在水中,糙米静置了大概8-12个小时之后,就可以用保鲜膜来锁住糙米茶里面的湿润程度,夏天的时候,因为糙米茶的发芽速度会更加快,所以一般泡8-10个小时左右就可以发芽了......