很多人都听说过绿茶能减肥，但怎么服用绿茶才能减肥，却是人们不了解的，平时人们只是单纯的用绿茶泡水喝，虽然有一定减肥效果，但见效比较慢，而且减肥效果也不是那么理想，今天为大家介绍减肥效果很好的5种绿茶配方，能让大家知道绿茶怎么服用减肥效果好。
1、绿茶加薏仁粉
绿茶可以和薏仁粉搭配在一起使用，这样会有好的减肥效果出现，而且能美容养颜，在需要的时候可以提前把绿茶研成细末取二克绿茶粉和5克炒熟以后的薏仁粉再加上适量奶油调匀，然后用开水冲调，调好以后直接食用，减肥效果特别好。
2、绿茶加荷叶
绿茶和荷叶搭配在一起泡水喝，减肥效果特别好，在需要的时候可以准备三克绿茶和三克荷叶，把它们放在一起加沸......
绿茶是人们经常会喝的一种茶叶，一年四季都会喝这种茶，但市场上出售的绿茶质量参差不齐，品种也是各不相同，人们应该如何选购绿茶呢，今天分享的就是浸泡选购绿茶“六法”，能让大家对绿茶多一些了解，也能掌握一些选购浸泡绿是绿茶的方法与窍门。
1、看含水量
选购绿茶的时候首先要看一下绿茶的含水量，质量好的绿茶含水量不能超过5%，这样的茶叶用手握的时候会有微微刺痛的感觉，用手使劲捏能把它捏碎，如果用手捏绿茶的时候它不会变软，就说明它已经回潮品质受到了影响。
2、看外观
选购绿茶的时候一定要看绿茶的外观，质量好的绿茶外形紧致，色泽碧绿，而且大小粗细均匀，没有黄叶，碎茶少，茶梗的量也很......
霄坑绿茶是安徽特产名茶，它出产在安徽省池州市的贵池宵坑村，早在2012年时，她就已经成了知名品牌，那里的茶园超过4000亩年产茶叶超过5万公斤，是安徽最重要的茶叶出产。霄坑绿茶质量好滋味诱人，养生功效也很出色，人们饮用它以后对身体有诸多好处。
1、抗菌
提高人体抗菌能力，消灭人体内的致病菌是霄坑绿茶的重要作用，因为这种茶中含有的儿茶素和茶多酚都是重要的药用成分，它们对人体内的多种细菌都有明显抑制和消灭作用，能防止它们破坏人体组织细胞健康，也能防止人类肠胃中出现炎症，对人类经常出现的肠炎，胃炎，痢疾等症，都有一定预防作用。
2、预防高血脂
霄坑绿茶还是一种能预防高血脂的健康养生茶，因......
霄坑绿茶是一种出产在安徽池州地区的特产名茶，它是中国地理标志产品，这种茶生产周期长上市晚，它吸取了大自然的精华与灵气，耐泡性比较强，是绿茶中的精品。霄坑绿茶怎么样呢？它有哪些特点呢？想了解这些与霄坑绿茶相关的知识，可以看看下面对它做的具体介绍。
1、霄坑绿茶是一种质量特别好的绿茶，这种绿茶的原料一直是原始生长状态，这种茶树没有经过任何施肥农药，它能最大限度的保证茶叶的安全，是绿色健康饮品，当地有茶园4000多亩，年产茶叶超过5000公斤，茶叶上市后能远销到世界各地。
2、霄坑绿茶是一种特别好的茶叶，这种茶叶不但滋味甘醇，香气浓郁，冲跑以后的色泽还特别漂亮，而且人们冲泡饮用这种绿茶还能吸收丰富营养能促进身体内抗体产生，增强人体自身免疫功能......
崂山绿茶出产在山东青岛的崂山之巅，是一种口感鲜嫩的美味绿茶，人们喝这种茶能生津止渴也能清热解毒，它能为人体补充丰富营养，崂山绿茶不但能带给人们味觉的享受，还能保健身体预防疾病，想全面了解崂山绿茶的功效与作用，就参考下面对它做的具体介绍吧。
1、清热解毒
清热解毒，预防上火是崂山绿茶最重要的功效，因为崂山绿茶本身是一种性质微寒的健康养生茶，它能清理人体内的火气和热度，能预防多种热病出现生活中那些热性体质的人，经常出现口舌生疮和咽喉肿痛等不适症状时，多用崂山绿茶泡水喝，还能防止这些症状发生。
2、保护眼睛
崂山绿茶对人类眼睛还有特别好的保护作用，它能清肝明目，也能缓解眼睛疲劳，它含有的茶氨酸和维生素......
崂山绿茶有着江北第1名茶的称号，它是山东特产名茶，这种茶的生产周期比较长，品质优良是绿茶中的精品，冲泡以后的茶汤滋味浓香。那么崂山绿茶应该怎么泡呢一会我会把它的正确冲泡方法写出来，对他有兴趣的人可以重点学习一下。
1、崂山绿茶可以使用85度左右的开水直接冲泡，最好使用透明的玻璃杯把玻璃杯刷洗干净以后，取5克崂山绿茶，直接放在玻璃杯中充入准备好的80度开水，浸泡一分钟，这时会闻到淡雅的茶香，茶汤颜色也会慢慢变深，泡好以后可以直接饮用，这样能品尝到它的诱人滋味。
2、崂山绿茶不但能用开水冲泡，还能用冷水冲泡，在需要的时候可以准备一个大点的茶壶里面放入10~15克的崂山绿茶，然后冲入一千克到1500克的纯净水，让茶叶在里面浸泡四五个小时以后，就会发现......
