芦荟怎么吃_芦荟的正确吃法

芦荟给我的感觉是不能吃的，但是实际上它是可以吃的，因为芦荟里面肉还是可以用来吃的，在日常生活中也比较的常见。芦荟不仅可以用来吃，还可以把它做成护肤品，可见芦荟在我

芦荟怎么吃_芦荟的正确吃法

1、芦荟茶

芦荟可以把它制作成茶来饮用，首先我们要把芦荟清洗干净，把多余的外皮去掉只留透明的叶肉，把里面的肉切成小丁，把芦荟肉用水煮一下，煮透熟之后再放入杯中，再加入开水冲泡，冲泡好之后再加入冰糖或者蜂蜜调味都可以的，这喝芦荟是不是很特别啊。

2、做成果冻

把新鲜的芦荟肉打成果汁，再放入一点奶粉和凉粉，加入白糖，用中火把牛奶烧开，带冷却之后放入冰箱冷藏，等到液体凝固后再拿出来把它切成自己喜欢吃的形状，这样吃很是爽口入味，比外面买的果冻要好吃几十倍，还营养干净放心。

3、芦荟汁喝

芦荟一般是生吃或者是用来炒菜吃的。但是我们比较喜欢喝果汁一点，所以喜欢把芦荟打成果汁来吃，芦荟汁是非常简单的一种吃法，营养简单还美味，只需把芦荟的肉用榨汁机打成果汁就可以就开始喝了，这样非常适合于老人来吃。

4、芦荟炒肉

去超市挑选一下新鲜的芦荟，把芦荟肉切成小片待用，猪肉切成片，再准备一些辣椒，蒜末和盐油就可以开始制作了，先炒猪肉，再放芦荟一起炒，边炒边调味，中火炒熟后关火，撒上盐，出锅就可以开始吃了。