玉米须大家都很熟悉，知道它是植物玉米果实顶端的虚状物是一种中药材，其实在平时它可以当保健食材食用，人们需要时可以用它煮水喝，这样就会让人体吸收丰富营养，也会有一些好的保健功效出现。
1、消炎止泻
玉米须中含有多种药用成分能消灭人类肠道中的敏感区，特别是对痢疾杆菌和大肠杆菌的消灭作用极为明显，所以它具有消炎止泻的作用，平时人们出现肠炎腹泻和腹体疼痛等不适症状是及时用玉米须煮水喝，就能让症状减轻或让人体很快恢复健康，能维持肠道健康也能防止肠胃功能减退发生。
2、预防高血压
预防高血压保持血压稳定是玉米须煮水的重要功效与作用，因为玉米须本身是一种中药材，它具有很好的降压作用，平时人们把它与决明子和菊花等中药材搭配在一起泡水喝，能防止高血压出现，也能让过高的血压恢复正常，经常饮用能让血压指数保持正常稳定状态。
3、利尿排毒
用玉米须煮水喝问题和人类肾功能缓解肾脏压力，并能促使身体内尿液生成加快，身体内多余水分排出它，还能让人体内的有害物质随尿液一起排出体外，具有利尿排毒和预防水肿的重要功效。平时人们在身体出现水肿以及小便不利还有肝腹水等症时多用玉米须煮水喝，会有好的保健效果出现。
4、预防胆囊炎
胆囊炎是人类的一种高发疾病，它是肝胆异常后出现的一种疾病，而平时用玉米须煮水喝，能提高肝胆功能并能清肝利胆，加快胆汁酸分泌，防止胆固醇堆积，它能预防胆囊炎，也能防止胆结石和肝硬化，以及脂肪肝等多种疾病出现，对维持肝胆健康有很明显的好处。
玉米须煮水还能减肥瘦身稳定血脂，能保护心血管防止心血管出现病变，它还能加快身体内有害物质分解具有很好的排毒作用，平时人们经常用玉米须煮水喝会有比较好的养生功效出现。
