玉米须是玉米果穗顶部的须状物,人们把它收集以后晒干可以入药,平时也能用它煮水喝,据说喝玉米须煮出的水能利尿消肿也能减肥瘦身。那么喝玉米须水的好处到底有哪些呢?接下来我会带大家一起去了解,同时也会让大家了解玉米须水的营养价值。
喝玉米须水的好处
1、预防高血压
预防高血压是喝玉米须水最重要的好处,因为玉米须本身就是一种能降低血压的中药材,人们用它煮水喝以后能扩张血管,稳定血压,而且能维持身体内部加大平衡,可防止高血压症状出现,那些已经出现高血压的人在喝玉米须水后还能让血压慢慢恢复正常。
2、利尿排毒
利尿排毒也是人们喝玉米须水的重要好处,因为玉米需水能提高人类肾功能,可加快人体内多余水分排出它,能促进小便......
生活中很多人都喜欢用玉米须煮水喝,据说喝玉米须水能预防高血压,高血脂也能减肥瘦身还能利尿消肿对维持身体健康有一定好处,但大家在喝玉米须水的时候,一定要知道玉米须水并不适合所有人,有些人在喝玉米须水以后会出现不良反应,容易危害身体健康,那么什么人不宜喝玉米须水呢?
什么人不宜喝玉米须水
1、低血糖者者
生活中那些低血糖患者不适合喝玉米须水,因为玉米须水本身就是一种能降血糖的饮品,那些低血糖患者再喝玉米,蓄水以后容易让血糖进一步下降,会让低血糖病症加重,容易让人体因血糖过低而出现多种不良反应,会危害他们的身体健康。
2、尿急尿频的人
生活中那些患有尿急或者尿频的人都不适合喝玉米须水,因为玉米需水具有很明显的利尿作用,如果......
一般大家在食用玉米的时候,都会直接将“多余”的玉米须丢弃掉,但是其实,原来不起眼的玉米须,竟然也具有如此丰富的营养价值,实在难得,质感柔软、气味清淡,嫩光光泽的玉米须,稍微晒干之后,储存起来,用来泡水喝,功效与作用十分强大,这早已在民间流传开来的一款玉米须茶,看下去,了解更多关于玉米须的好处吧!
玉米须的功效与作用
健胃消食
当大家感觉到口干舌燥的时候,适量饮用玉米须,具有增加津液分泌的功效,还可以在这一过程中,起到生津止渴的作用,饮用玉米须的时候,大家除了可以吸收其中的营养物质之外,也可以发挥出强大的补水功效,从而起到加速人体代谢,健胃消食的作用,油腻感满满,胸满腹胀感严重的时候,饮用玉米须,效果一流。
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葛根可以制成葛根粉,也可以作为一种原料,将葛根与其他原料一同搭配食用,在众多的搭配当中,就连老中医都说,用葛根加玉米须这两种物质一起冲泡而成的这款葛根玉米须茶,拥有极为丰富以及强大的功效,为了让大家可以更加全面了解饮用葛根玉米须茶的作用与好处,今天赶紧先来给大家分析一下。
葛根加玉米须泡茶的功效
辅助降血压
葛根玉米须茶除了可以将身体多余的油脂类物质,胆固醇以及多余的杂志垃圾排出体外的功效之外,还可以让饮用葛根玉米须茶的朋友们,起到血管状态更佳的作用,通过有效舒张血管,让葛根玉米须茶发挥出强大的预防动脉血管硬化,辅助降血压,减少心脏类以及血管类疾病的功效。
辅助美肌肤
饮用葛根玉米须茶,可以给肌肤来一场彻底的排毒......
玉米须在全国各地很多地方都非常的常见,而对于玉米须的药用价值,对于人体的好处,这个也是在很多地方还有实践当中都是经过验证的,用玉米须来泡水喝,长期以往,玉米须水也会用同样的好处和价值来回报你,作为最简单的饮用方式玉米须水,除了有一定的好处之外,其实也有一定的危害,什么人不宜喝玉米须水,玉米须水的危害有哪些,下面立刻给大家讲讲。
什么人不宜喝玉米须水
1、三低人群
玉米须水中含有丰富的营养物质,就连维生素C维生素K,还有生物碱、脂肪油、挥发油等等,因此玉米须水具有稳定血糖、血脂、血压的作用,但是如果是低血糖、低血脂、低血压的人群喝了玉米须水之后,会引起加重病情,甚至是头晕目眩、四肢乏力等不同程度的危害,三低人群建议就不要喝玉米须水......
玉米须已经被很多的古代文献都证实了是有一定的功效与作用的,比如说《现代实用中药》《农政全书》《植物名实图考》等等,这些有名的古书籍中都记载了玉米须茶的相关功效与作用,如果是你喜欢吃玉米,那就最好不过了,因为用玉米须来泡茶的话,可以直接吸收到里面的营养物质呢!下面,立刻给大家介绍玉米须茶的功效与作用,玉米须茶的副作用都有哪些。
玉米须茶的冲泡方法
很多人喜欢吃玉米,但是却不知道玉米上的玉米须也具有同样高的营养价值,比如说在冲泡玉米须茶的时候,大家可以用玉米须+绿茶的方式来冲泡,稍微用沸水焖一下,汤色呈现好看的浅黄色就可以饮用了。
玉米须茶的功效与作用
从中医还有现代医学的体系中,我们可以从玉米须中提取到非常多的营养物质,比如说脂肪油、挥发油......