黄皮叶子是植物黄皮树的叶子，是一种中药材，也是一种保健食材，人们采集它以后，洗净晒干可以入药，在夏天煮水能预防中暑症状发生，除此以外它还有多种保健功效存在，想知道黄皮叶子煮水的功效，可参考下面对它做的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解。
1、预防上火
黄皮叶子煮水能预防上火，因为黄皮叶子是一种性质，寒凉的食材，人们用它煮水喝，能清理身体内的热毒并能清热去火，他能防止中暑症状发生在人们出现咽喉肿痛和口舌生疮，以及声音嘶哑等不适症状时，及时用它煮水喝，就能让症状减轻，会让病情明显好转。
2、抗病毒
黄皮叶子提高人类身体的抗病毒能力，因为这种植物叶子中含有多种重要的药用成分，能提高人体内抗体的活性并能抑制病毒的活性，能防止病毒对人体细胞产生破坏，对人类高发的病毒性感冒有好的预防作用。另外人们用它煮水喝还能化痰止咳也能预防上呼吸道感染发生。
3、预防缓解失眠
黄皮叶子煮水还能预防缓解失眠，因为这种植物叶子中含有多种能作用于人类神经系统的天然物质，怎么用它泡水喝，会把这些物质尽快吸收它会影响神经炎，也能调节中枢神经功能，并能让人们紧张的情绪得到放松，人们用它泡水喝能加快身体内褪黑色素分泌，会让人尽快进入睡眠状态，能提高人类睡眠质量。
4、提高肠胃功能
黄皮叶子是一种能提高人力肠胃功能的健康食材，人们要用它泡水，可能加快肠胃，让胃酸分泌也能提高胃肠消化功能，它对人类经常出现的脾胃虚弱和消化不良以及失手腹胀等症状很好的缓解作用，另外人们用它泡水喝，还能吸收一些果胶和纤维素，它们能促进肠道蠕动，也能加快大便生成和排出，能预防缓解便秘也能维持肠道健康。
黄皮叶子煮水的功效与作用就为大家介绍这么多，能让大家知道用它泡水喝有什么好处，以后再想保健身体时就能试着用它煮水喝，服用后会让身体素质增强，也能让身体出现的不适症状减轻。
