黄金桂乌龙茶是乌龙茶家族的重要成员，也是乌龙茶中的精品，它含有丰富的茶多酚和生物碱，还有一些植物蛋白和氨基酸，人们用它泡水后，能品尝到它的诱人滋味，也能让身体吸收丰富营养，今天为大家介绍的是黄金桂乌龙茶的功效与作用及禁忌，能让大家对它有更全面的了解。
1、减肥瘦身
黄金桂乌龙茶具有减肥瘦身的重要功效，因为这种茶中含有的多种活性成分，能促使身体内的脂肪溶解代谢，它含有的丹宁酸还能减少人体对脂肪的吸收，并能清理血液中的胆固醇，坚持用它泡水喝，会有很好的减肥效果出现能让人们的身材越来越苗条。
2、美容养颜
美容养颜也是黄金桂乌龙茶的重要功效，因为这种乌龙茶中含有的一些活性成分，会促使血液中中性脂肪和胆固醇分解代谢，也能提高人体内超氧化物歧化酶的活性，它能滋养肌肤，也能提高皮肤弹性，阻止皱纹生成，会让人类皮肤保持年轻健康状态。
3、调节神经
黄金桂乌龙茶对人类的神经还有明显调节作用，会让人类的自律神经和副交感神经功能提高也能缓解人类的压力，对人们因压力过大导致的暴饮暴食和焦虑烦躁等不适症状都有一定缓解作用，除此以外多喝黄金桂乌龙茶还能改善听力，能防止人们出现听力下降。
黄金桂乌龙茶冲泡饮用后有明显的保健功效，还能提高身体多器官功能，但这种场景只在空腹状态下和不然会加重肠胃负担，容易引发肠胃不适，对身体健康不利。，在晚上睡前也禁止用黄金桂乌龙茶泡水喝，因为它含有的一些茶碱和咖啡碱会让人体神经兴奋，睡前喝这种茶容易导致神经亢奋，会出现失眠。
黄金桂乌龙茶就很出色的保健功效，经常用它泡水喝，能保健身体预防疾病也能美容养颜，不过在喝这种茶时一定要注意它的禁忌，只有这样才能避免喝黄金桂乌龙茶以后让身体出现不良反应。
