胡柚子是一种美味的水果，这种水果外形不定，有的像梨，有的像球，但它外表颜色多为黄色，果肉肉质细嫩，味道酸中带甜，吃起来滋味特别好。今天为大家介绍的是胡柚子的功效与作用，能让大家知道吃这种水果对身体有哪些具体的好处。
1、预防高血糖
胡柚子高血糖的美味水果，因为这种水果中含有一些类似于胰岛素的重要物质，人们吃这种水果后会让血糖下降，会让人们高血糖的症状明显好转，它能预防高血糖发生，也能降低糖尿病的发病率，但那些血糖过低的人群要少吃胡柚子，不然会让身体因血糖过低而出现疾病。
2、预防血栓
胡柚子对心血管有一定保护作用，因为这种水果中含有丰富营养素，C和橙皮肝他们都能作用于人类的心血管，可净化血液，促进血液循环，也能提高血管的韧性与弹性，更能增强人体的抗凝血能力会提高血小板活性，防止血栓生成，坚持吃这种水果还能降低动脉硬化和高血脂的发病率。
3、化痰止咳
胡柚子化痰止咳的功效也极为出色，因为这种水果中含有丰富的挥发油和芳香类物质，还有一些柠檬烯，它能让呼吸系统中的粘液稀释会随身体代谢，排入体外能减少痰液的生成，会让人类呼吸保持通畅，也能让咳嗽气喘的症状减轻。
4、美容养颜
胡柚子能为人体补充丰富维生素和多种活性成分，还能加快人体新陈代谢，坚持吃这种水果能起到很好的美容作用，它既能淡化色斑，美白肌肤也能提高皮肤细胞活性，会让人类皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。
胡柚子的功效与作用还有很多，经常吃这种水果，能提高人类身体的抗炎抗病毒能力，并能促进消化，提高人体肠胃消化功能，还能防止流感、肠炎等多种高发疾病出现，对维持人体健康有很明显的好处。
