大叶茶是属于云南特有的茶种，在西双版纳尤其多，大叶茶也是制作普洱茶的原料之一，除了叶瓣肥硕丰厚之外，即使是存活了上百年甚至是上千年的大叶种晒青茶树，叶质还是非常细嫩动人的，更重要的是，大叶茶的营养价值丰富，功效与作用强大，不过大家也不要一味只看到了大叶茶的好，忽略了大叶茶的副作用，不然最终得不偿失了。
抵抗病原体
大叶茶中含有众多的天然抗菌成分，如儿茶酸、茶氨酸、鞣酸类等物质，这些物质可以在人体中发挥出强大的消灭病原体的功效，尤其当大家的身体受到众多致病细菌侵袭的时候，大叶茶中的这些营养成分，可以起到有效狙击与杀灭的作用。
提高抵抗力
大叶茶中的营养物质比较丰富，尤其是拥有很多人体所需要的碳水化合物、茶氨酸，维生素、可可碱、微量元素，矿物质等等，喝过大叶茶的人群，都说大叶茶提升精力与体力的功效十分明显，而大叶茶的确可以通过帮人体补充营养，起到提高身体耐力的作用。
扩张血管径
对于血管而言，大叶茶也有一定的作用，进入人体中的来自大叶茶的大量营养物质，可以起到哟西哦啊扩张血管，让血管直径扩大，由此提升血液循环力的作用个，更重要的是，血管循环好了，就可以起到有效抑制心脑血管疾病发生的功效了。
大叶茶毕竟是属于一款健康茶饮，其中含有的药性成分也不少，因此建议大家在饮用大叶茶的时候，避免服用其他药物，不然只会导致药性降低，甚至是药效全无的副作用产生，而且大叶茶也不适合大量天天喝，否则大叶茶中的营养物质大量涌入体内，会给身体各种脏器加重负担，从而诱发身体不适的副作用。
大叶茶最大的特点就是内质丰富，因此也造就了一款非常耐泡的茶品出来，是要大家养成日常适量饮用的习惯，大叶茶也会以其强大的功效与作用回馈你，不过如果过量喝的话，大叶茶也会产生一定的副作用，大家要切记啦！
