绿茶的功效与作用

绿茶的基本特征,冲泡方法和保健功效

编辑:airbu  |  日期:2021-04-18 09:58:49

我国绿茶在全球都是享负盛名的,加上我国绿茶品类繁多,随便选择一款优质的绿茶来饮用,都可以带给大家更加清爽甘醇的口感滋味体验,除了口感上俘获大家的味蕾之外,如果大家充分了解了绿茶的基本特征、冲泡方法和保健功效等方面内容的话,相信不会让大家失望,大家也会更加爱上饮用一款绿茶的。

绿茶的基本特征,冲泡方法和保健功效

绿茶的相关介绍

基本特征

绿茶为我国主要茶类之一,更加是属于唯一一款未经发酵的茶类,绿茶具有天生绿叶清汤的特点,观察绿茶的外形,一般为针形或者是扁平型,也有部分为微卷型,干茶叶的状态下,绿茶会泛着嫩绿、翠绿或者是带点黄色泽感,因为绿茶的内质十分的清高,因此泡制之后的绿茶,更具有汤色滋味鲜爽回甘,叶底嫩绿明亮等特点。

冲泡方法

冲泡绿茶的时候,大家就首先要知道绿茶的特点,因为绿茶是属于较为鲜嫩的一款茶类,因此大家在冲泡绿茶的时候,首先就要注意水温的把控,尽量选择在80-85度左右的水温来冲泡一款绿茶,另外大家冲泡绿茶的茶具,可以选择为透明度高的玻璃杯,茶叶分量保持在3-5g左右,浸润时间大概在2-3分钟之后即可饮用,这样冲泡出来的一款绿茶,即可带给大家更加鲜爽甘醇的口感了。

绿茶的基本特征,冲泡方法和保健功效

保健功效

从绿茶中,我们可以提炼出大量的茶多酚、微量元素、维生素以及矿物质、碳水化合物等等,这些营养物质,除了可以给身体补充足够的营养物质,还可以让一款绿茶,具有超高的保健养生价值,在预防动脉硬化、增进大脑思维活力、提升肌肤弹性,尽快消除身体疲乏感等方面,可以发挥出良好的作用。

给大家纤细介绍了绿茶的基本特征,冲泡方法及其保健功效之后,大家对于我国的国饮绿茶,也有了更加进一步的了解了吧!心动的话,建议大家赶紧养成冲泡绿茶的良好习惯,让大家的身体边得更健康吧!

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