在我国的 广东、广西、云南等地，基本上都可以看到一款扭序花的身影，或许很多人并不了解一款扭序花茶，但是由于扭序花茶的药用价值是非常高的，因此大家除了可以用扭序花入药之外，更加可以通过经常适量喝一款扭序花茶，获得其中丰富的营养物质，在人体中起到不错的功效与作用，马上来了解一下。
保持睡眠质量
很多人睡不着，甚至彻夜难眠的时候，原因多种多样，其中有不少原因是由于压力多大导致的情绪性失眠，为了更好地提高大家的睡眠质量，起到加速入睡的功效，大家可以在睡前喝少量的扭序花茶，能够帮助大家舒缓神经，并且释放压力，甚至排解郁闷情绪的作用，更可以进一步预防神经衰弱症的发生。
改善肌肤暗沉
面对肌肤频繁出现问题，如遇到肌肤暗沉的情况，没有光泽，甚至是经常冒痘的情况，都可以通过一款扭序花茶，起到清热解毒的功效，将长期囤积在体内的各种湿气，以及毒气等，继而起到有效预防上火以及出现痘痘问题的作用，另外，扭序花茶中的其他营养物质，可以起到有效阻断黑色素生成以及沉积的功效，由此起到改善肤色，让肌肤更加嫩滑透亮。
维护口腔健康
从扭序花茶中，我们可以提炼出丰富的芳香类物质，大家更可以让一款扭序花茶中的清新淡雅花香味道长久停留在口腔之中，除了起到有效消除口腔内的异味，达到改善口气，清新口气等方面的功效之外，更可以利用扭序花茶中的抗菌成分，一直口腔内细菌的滋生与繁殖，真正起到全面维护口腔健康的作用。
一款扭序花茶中含有丰富的营养物质，也可以发挥出不错的功效与作用，大家对一款扭序花茶心动的话，可以赶紧泡喝起来，记得要注意一款扭序花茶强烈的寒性，切勿过量饮用的话，一般是不会有什么问题的。
