宁红茶如何来冲泡，中国人最讲究的就是正确的冲泡方法。宁红茶是一款非常保健养生的茶，它的苦瓜也是很独特的。宁红茶的好处也是非常的棒，可以给我们带来预防疾病的好，还可以帮助我们减肥瘦身，增强人的一个人身体体能，有很好的体能力量。
1、温杯
泡茶首先要把茶杯用开水先清洗一下，这样可以使茶具受到一个很好的受热度，可以很好的清洁干净。然后再把茶杯或者是茶壶摆在茶桌子上，这样就可以很好的投茶了，一般取5克左右的茶放入到茶杯中就可以了，一定要适量也不能投太多了。
2、烧水
第二步肯定是要烧水了，我们可以选择用干净的纯净水来冲泡宁红茶。把水倒入到茶壶中开始煮，煮至成80多度就可以了，这样我们就可以关火，稍微的等待一下。注意了冲泡茶的水温一定不能超过这个度数，否则泡出来的茶是很容易变口感的。
3、冲泡
开始冲泡茶叶，可以将茶水直接的倒入到茶杯中，把盖子盖上，打给5分钟的时间就可以了。一般冲泡宁红茶的时间最多也就是5分钟就可以出来茶汤了。宁红茶在冲泡的过程中是会散发出茶香的味道，茶汤的颜色也是极其的漂亮的，非常的清亮。
4、品尝
最后宁红茶冲泡好了之后，我们就可以尽情的品尝茶了。红茶一般都是特别的暖胃的，有很好的一个保健的效果。我们可以用心的去品尝茶中的味道，可以先闻再喝，然后慢慢的熟悉它的味道，慢慢的回味，慢慢的喜欢上它的的独特。
