红茶人们经常会喝，知道它是一种茶香浓郁，滋味甘醇的健康饮品，不过红茶除了能单独冲泡饮用以外，还可以搭配其他食材一起泡水喝，今天为大家介绍的就是红茶泡枣的功效与作用，能让大家知道红茶与红枣放在一起泡水喝有什么功效。
1、补血活血
红茶泡枣要为人体补充丰富营养也能提高人体造血功能，人们坚持用他们一起泡水喝，会起到很好的补血活血作用，会增强人体造血功能，预防人体出现贫血，而那些贫血和面色暗黄的人坚持用红茶泡枣还会让病情慢慢减轻，能让身体恢复到健康状态。
2、保护肝脏
红茶泡枣对人类肝脏还有一定的保护作用，它们含有丰富的微量元素和一些芦丁以及多种对人体有益的氨基酸，这些营养对人类肝脏吸收后，能提高肝脏解毒功能，也能修复是肝脏的解毒功能，对维持人类肝脏健康有很明显的好处。
3、解毒排毒
红茶泡枣还具有解毒排毒的重要作用，因为它们一起泡水喝，会让人体吸收多种微量元素和活性成分的，加快人体新陈代谢并能促使人体内的有害物质分解，能起到很好的解毒作用，而这些被分解的毒素还能随身体代谢排出体外，能阻止他们在身体内长时间停留，更能减少它们对人类身体的伤害。
4、延缓衰老
红茶泡枣能提高人类身体的抗衰老能力，放慢人体的衰老速度，因为他们一起泡水喝，会让人也吸收一些利黄酮和不饱和脂肪酸，这些物质不但能加快人体新陈代谢，还能清除身体内的自由基和过氧化脂质，能阻止它们对人体细胞产生破坏，坚持用它们泡水喝，能让人体保持年轻，也能延缓多种衰老症状发生。
红茶泡枣所以就为大家介绍这么多，其实他们一起泡水喝对人的身体还有很多好处，既能调理脾胃也能提神醒脑，还能缓解人体疲劳，今后大家想保健身体可以多用它们泡水喝。
