锡兰红茶的功效和泡法

锡兰红茶的主要产地是集中在斯里兰卡，又被名为一款西冷红茶，或者是惜兰红茶，一般在每年的1-3月，就是一款锡兰红茶的最佳采摘并且制作时期了，一款锡兰红茶以高调持久的香气著称，更是与安徽的祁门红茶，以及大吉岭红茶，并称为世界的三大红茶，下面继续来通过锡兰红茶的功效和泡法，更加深入地了解一款锡兰红茶。

锡兰红茶的泡法

市面上所购买的锡兰红茶，一般为红碎茶，因此大家在冲泡锡兰红茶的时候，可以首先准备茶包袋，将大概5-8g左右的锡兰红茶分量置入茶包袋中，然后放入已经温杯完成的玻璃杯中，再加入大概90度左右的沸水，2-3分钟之后即可饮用，除此之外，大家也可以使用功夫茶的泡法，利用茶隔，将适当分量的锡兰红茶放在茶隔之上，然后再使用沸水浇淋茶隔上的锡兰红茶，直接饮用茶汤即可。

锡兰红茶的功效

减肥消脂

根据不少的科研学者指出，我们可以从锡兰红茶中，提炼除非鞥副的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸、芳香类等营养物质，这些物质可以充分作用于人体的血管之中，并且随之起到有效调节脂肪代谢，并且分解有害脂肪的功效，达到事半功倍的减肥效果。

淡化色素

锡兰红茶是一款具有特殊功效的美容茶，因为锡兰红茶中含有的维生素以及茶黄素，茶红色，黄酮类物质等是非常丰富的，这些物质均具有强大的抗氧化功效，发挥出提高肌肤细胞新陈代谢，以及淡化色泽，甚至是美白肌肤的好处。

强健体魄

锡兰红茶无疑是属于一款具有保健养生价值的茶饮，大家日常适量饮用锡兰红茶，除了具有暖胃以及生津，帮助消化等功效之外，更可以通过吸收来自锡兰红茶中的大量营养物质，达到提升血管抵抗力，以及增强体质，预防疾病等方面的功效。

看锡兰红茶的形态，大家就知道了锡兰红茶是属于一款高碎红茶了，因为锡兰红茶有这一特点，因此大家在锡兰红茶的泡法上面，也要特别的注意，不然会让锡兰红茶口感变得酸涩，还有可能导致锡兰红茶的营养物质无法释放出来，功效也会减半。